익사에 대한 두려움을 어떻게 극복합니까?

익사에 대한 두려움을 극복하는 것은 적절한 물 안전 기술을 배우면해야합니다.익사 사고가 발생합니다. 특히 수영 선수 나 물 근처에서 시간을 보내는 다른 사람들이 예방 팁을 연습하지 않을 때 발생합니다.물에 대한 정중 한 두려움은 실제로 사고를 예방하는 데 도움이되지만 익사에 대한 공황과 불안은 그것을 막을 수 없습니다.수영 및 안전 기술을 배우면 익사에 대한 두려움을 생명을 구하는 예방 지식으로 대체 할 수 있습니다.익사가 일반적으로 어떻게 발생하는지에 대해 배우고 그것을 막을 수있는 쉬운 방법에 대해 배우는 것이 두려움을 해결하기위한 좋은 시작이 될 수 있습니다.당신이 읽은 정보는 처음에 당신이 더 두려워하게 될 수 있지만, 합리적인 사실이 당신이 그것을 배우고 올바르게 적용하는 한, 익사에 대한 두려움을 더 잘 편하게하는 데 도움이 될 것이라고 스스로에게 말하십시오.두려움을 물의 힘과 안전에 대한 필요성에 대한 존중으로 바꾸십시오.

익사와 예방에 대해 읽은 후에는 그곳에서 멈추지 말고 지역 사회에서 일부 수업을 수강해야합니다.익사 방출은 배울 수있는 절대적으로 필수적인 기술입니다.이 수업이 언제 있는지 알아 보려면 지역 커뮤니티 센터 수영장에 문의하십시오.당신은 기술을 배우기 위해 수영하는 법을 알 필요가 없으며, 익사의 위치에 있다면 생명을 구할 수 있습니다.익사에 대한 두려움을 극복하기 위해 자신을 무장시킬 수있는 모든 정보 중에서 익사 방지 기술이 실제로 생명을 구할 수 있기 때문에 가장 중요합니다.proofing은 익사하는 것은 올바르게 익사한다는 것은 팔과 다리를 움직이는 동안 머리를 물 위로 유지하는 방법을 아는 것을 의미합니다.호흡 기술은 또한 적절한 익사 방출로 인정합니다.자격을 갖춘 전문가 로부터만 익사 예방 방법을 배워야합니다.아이들을 포함하여 당신과 함께 물 근처에있는 사람은 누구나 정확하게 익사하는 방법을 알아야합니다.익사에 대한 두려움을 극복하려면 다른 사람들이 염려하는 한, 생명을 구하는 기술을 아직 모른다면 심폐 소생술 (CPR)을 배우기 위해 수업을 들려야합니다.그녀의 삶.고난을 겪는 수영 선수가 항상 팔을 날려 버리지 않고 오히려 쉽게 놓칠 수있는 유약과 같은 미묘한 징후를 보일 수 있습니다.CPR을 수행하는 방법을 아는 것은 안전 기술이므로 모든 용량으로 물 근처에서 시간을 보내더라도 알아야합니다.익사에 대한 두려움을 더욱 극복하려면 물에만 들어 가지 않고 생명 뗏목과 안전 재킷을 사용하여 안전한 수영과 보트를 연습하십시오.