선천적 결함을 어떻게 방지합니까?

선천적 결함은 아기의 출생시 존재하는 구조, 기능 또는 신진 대사의 이상으로 정의됩니다.선천적 결함은 유전 적, 환경 적 또는 알려지지 않은 요인의 결과 일 수 있습니다.모든 문제를 피할 수는 없지만 임신을 계획하는 임산부 나 여성은 위험을 낮추고 선천적 결함을 예방할 수있는 특정 조치를 취할 수 있습니다.조기 및 정기적 인 태아 치료를 받고, 건강한식이 요법을 유지하고, 태아기 비타민을 복용하고, 임신 전에 엽산을 복용해야합니다.당신이 기대할 때, 당신은 또한 약물, 알코올, 담배 및 카페인의 사용을 피하고 환경 독소에 대한 노출을 피해야합니다. 그리고 대부분의 선천적 결함은 여성 임신의 첫 3 개월 동안 발생하므로 조기 치료를받는 것이 중요합니다.임신을하려는 경우 의사를 방문하여 의료 및 가족력에 대해 논의하기 위해 선입견을 고려해야합니다.당뇨병, 비만 또는 간질과 같은 기존 상태가있는 경우 특별한 고려 사항에 대해서도 논의 할 수 있습니다.의사는 임신 중에 상태 치료를 위해 약물 수준을 조정하는 것이 좋습니다.태어나지 않은 아기에게 안전한 지 확인하기 위해 의사와 모든 약물 및식이 보조제에 대해 이야기해야합니다.여성은 임신하기 전에 매일 400 밀리그램의 엽산을 섭취하는 것이 좋습니다.엽산은 척추와 뇌와 관련된 선천성 결함을 예방할 수 있습니다.

임산부는 복지와 아기의 건강을 추적하기위한 정기적 인 태아 치료를 포함하여 건강한 생활 방식을 유지해야합니다.엽산 외에도 임산부는 태아 비타민을 복용하고 건강한 식단을 먹어야합니다.의사의 승인을 받아 적절한 휴식을 취하고 적당한 운동에 참여해야합니다.자신과 건강을 돌보면 자녀의 선천적 결함을 예방할 수 있습니다.임산부가 마시면 물질이 태반을 통과하고 아이는 태아 알코올 스펙트럼 장애로 태어날 수 있습니다.이러한 장애는 성장 결핍과 중추 신경계에 손상되어인지, 행동 및 운동 문제를 일으킬 수 있습니다.알코올의 양은 안전하지 않으므로 임신 중에 완전히 기권해야합니다. 임산부는 약물이나 담배를 피우지 않아야합니다.코카인, 마리화나, 헤로인 및 엑스터시와 같은 물질은 혈류를 통해 태어나지 않은 아기에게 쉽게 통과하여 수많은 선천적 결함을 유발할 수 있습니다.담배 흡연은 아기가 이용할 수있는 산소의 양을 줄이고 갈라진 구개, 사지 결함, 일부 유형의 심장 문제 및 기타 선천적 결함으로 이어질 수 있습니다.전문가들은 임산부에게 허용 가능한 양의 카페인이 무엇인지에 동의하지 않습니다.많은 여성들이 안전하기 위해 임신 중에 카페인을 완전히 삼가기로 선택합니다.임산부는 청소 제품과 같은 품목의 고양이 쓰레기 상자, 생고기 및 가정용 화학 물질을 피해야합니다.여성은 또한 임신 중에 특정 백신을 피해야합니다. 가능하면 경우에도 선천적 결함을 예방하기 위해 가능한 모든 일을 할 수 있으며 문제가 여전히 발생할 수 있습니다.선천적 결함에 기여하는 많은 요인은 알려져 있지 않습니다.아기의 건강한 발달을 지원하기 위해 최선을 다할 수 있습니다.