손과 팔 통증의 일반적인 원인은 무엇입니까?

hand 손과 팔 통증은 마우스를 입력하거나 클릭하거나 운동을 통해 근육을 과로함으로써 부상, 반복적 인 움직임으로 인해 발생할 수 있습니다.통풍이나 관절염과 같은 상태는 손과 팔 통증을 유발하여 관절이 염증, 부어 오르고 매우 고통스러워 질 수 있습니다.피부의 열상으로 인해 발생하는 감염은 또한 고통 스러울 수 있으며, 신체 전체에 퍼지지 않도록 항생제 치료가 필요합니다.가능한 빨리 통증의 원인을 식별하면 치료가 훨씬 쉬워 질 것입니다.

가장 흔한 손과 팔 통증은 반복적 인 움직임 활동을 통한 것입니다.컴퓨터를 사용하는 것은 손목 터널 증후군의 주요 원인이며, 손목을 고치기 위해 수술이 필요할 수도 있습니다.테니스 팔꿈치 또는 건염은 매우 고통스러운 반복 운동으로 인한 부상의 또 다른 예입니다.손과 팔 근육을 스트레칭하고 강화하여 이러한 부상을 예방할 수 있습니다.예를 들어,기도 위치에있는 것처럼 손을 함께 누르면 손목의 힘줄을 늘리는 데 도움이 될 수 있습니다.일반적으로, 근육이 규칙적인 운동을 통해 과로 작업으로 인해 아프면, 카운터 진통제는 손과 팔 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 근육은 치유하기 위해 며칠 동안 휴식을 취할 수 있습니다.외상으로 인해 분명히 손과 팔 통증이 발생할 수 있습니다.부러진 뼈나 염좌는 둘 다 매우 고통 스러울 수 있으며 일반적으로 발적과 붓기를 유발합니다.휴식이 심하면, 특히 뼈가 피부를 통해 온 화합물 골절에서 손이나 팔이 실제로 구부러 지거나 변형 될 수 있습니다.이러한 부상은 일반적으로 염좌가 매우 미미하지 않으면 응급 치료가 필요합니다.통증을 유지하고 가능한 한 많이 팽창시키기 위해 팔을 고정시키고 얼음을 넣는 것이 가장 좋습니다.열상이 너무 깊거나 넓어서 스티치가 필요하지 않는 한 일반적으로 이들은 집에서 치료할 수 있습니다.비누와 물로 부위를 세척하고 항균 크림과 붕대를 바르면 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.가벼운 화상에 적용된 알로에 베라 젤은 또한 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.붉은 줄무늬가 나오는 열상 또는 화상은 감염되어 신체를 통해 퍼져 나가고 즉시 의학적 치료가 필요합니다.