십대의 자존감이 낮은 일반적인 원인은 무엇입니까?

십대의 자존감에 기여할 수있는 많은 요인이 있습니다.그중에는 과체중이거나 여드름이 있기 때문에 부적절하다고 느끼는 것과 같은 자기 이미지가 불량하지만, 청소년은 그러한 문제가 없을 때 열악한 자기 이미지를 개발할 수 있습니다.권위있는 동료, 부모 및 성인의 거부, 비판, 괴롭힘 또는 학대는 일반적으로 십대의 자존감이 낮습니다.때로는 학교 나 스포츠에서 잘 수행하는 데 어려움이 있어도 문제가 더해집니다.또한, 호르몬의 변화는 자존심 문제에 기여하는 요인이 될 수 있습니다.많은 청소년들은 무게가 너무 많을 것이라고 걱정하지만, 일부 십대들은 너무 짧고 키가 너무 짧고 때로는 너무 마른 체형이라고 비난합니다.일부 십대들은 머리카락이나 신체 비율의 질감과 같은 것들과 관련하여 다른 사람들에게 측정하지 않는다고 생각할 수도 있습니다.대부분의 경우 여드름은 자존심이 낮습니다.그러나 많은 십대들이 다른 사람들이 외모 측면에서 측정하지 않는다고 생각한다는 점에 주목하는 것이 중요합니다.

때때로 외부 요인은 십대의 자존감이 낮을 때 역할을합니다.예를 들어, 십대는 자신의 동료들에 의해 거부 당하고 있다고 느낄 수 있으며, 어떤 경우에는 부모와 가족이 그를 거부한다고 생각할 수도 있습니다.괴롭힘과 놀리는 것도 이러한 문제로 이어질 수 있습니다.너무 자주 제공되거나 건설적이지 않은 방식으로 비판조차도 십대의 자부심을 손상시킬 수 있습니다.또한, 언어 적이든 신체적이든 모든 유형의 남용은 자신의 십대 이미지를 손상시킬 수 있습니다.예를 들어, 십대가 학문적으로 잘 수행해야한다고 생각되면, 그는 가난하지 않으면 자신이 보는 방식을 손상시킬 수 있습니다.이것은 또한 십대가 중요하다고 느끼는 다른 활동에도 해당됩니다.예를 들어, 그가 스포츠에서 기계적 능력이나 탁월한 능력을 가져야한다고 생각한다면 그 점에서 실패하면 그의 자존감이 어려움을 겪을 수 있습니다.십대 가족이 자신의 능력에 실망을 표명한다면이 원인은 훨씬 더 중요 할 수 있습니다.흥미롭게도 호르몬은 십대 자존심에도 영향을 줄 수 있습니다.십대 시절에 종종 발생하는 호르몬 변화로 인해 사람은 자신을 확신하지 못하거나 우울하게 느낄 수 있습니다.최소한, 그들은 이미 발전하고있는 자존심 문제에 기여할 수 있습니다.