자해 행동은 무엇입니까?

자해 행동은 우울증이나 양극성 장애와 같은 근본적인 심리적 상태의 결과로 의도적으로 자기 파괴적인 방식으로 행동하는 사람들의 행동과 태도입니다.절단, 화상 또는 피부 따기와 같은 행동을 통해 의도적으로 자신을 해치는 행위는 많은 자해 행동 중 일부일뿐입니다.다른 사람들은 동기 부족, 과민성 및 광범위한 슬픔과 같은 우울증 증상을 포함합니다.비록 비록 비슷하지만, 자해 행동은 자살 행동과 동일하지 않다는 점에 유의해야합니다.그럼에도 불구하고, 그러한 행동은 심각한 신체적 피해를 입을 가능성이 있고 더 깊은 심리적 문제를 나타 내기 때문에 그러한 행동은 여전히 진지하게 받아 들여야합니다..개인이 고의적으로 자신을 자르거나 화상을 입을 때와 같은 경우에는 신체적 피해를 유발하려는 의도가 분명합니다.반면에 다른 자해 행동은 의도를 위장 할 수 있지만 의도적이거나 유해하지 않습니다.예를 들어, 일부 개인은 그렇게하는 것을 즐기기 때문에 연기 연기 또는 약물이나 알코올을 소비 할 수 있지만, 자해 행동에 종사하는 개인은 고의적 인 자기 파괴의 한 형태로 그렇게 할 것입니다.그러므로 자해 행동은 그 자체로 자해 행위에서 식별하기가 어려울 수 있으므로 자해가 일어나고 있는지 여부를 결정하기 위해 다른 행동이나 생활 습관 변화를 고려해야 할 수도 있습니다.

자해 행동에 참여하는 개인은 종종 전통적으로 우울증을 나타내는 다양한 증상을 나타냅니다.실제로, 자해 자체는 많은 우울증의 증상입니다.다른 증상으로는 동기 부여 감소, 불규칙한 수면, 자살 생각 및 일반적인 절망감이 있습니다.그러므로 의도적으로 자신을 해치는 개인은 직장이나 학교에 덜 노력을 기울일 수 있으며 대부분의 활동에서는 일반적으로 관심이없는 것처럼 보일 수 있습니다.그는 평소보다 더 피곤하거나 더 짜증나는 것처럼 보일 수 있습니다.예를 들어 팔이나 다리를 자르거나 태우는 사람들은 더운 날씨에도 긴 소매가있는 긴 바지와 셔츠를 입기 시작할 수 있습니다.따라서, 개별 복장, 특히 실질적으로 더 많이 덮인 피부를 포함하는 경우 자해를 나타내는 방식의 눈에 띄는 변화.