최고의 뇌 운동은 무엇입니까?

가장 좋은 뇌 운동은 창의적 사고와 직관적이고 시각적 처리를위한 개인의 능력을 향상시키는 운동입니다.여기에는 그림, 음악 및 스포츠와 같은 활동이 포함됩니다.사고 과정에서 자발성을 불러 일으키는인지 운동은 또한 올바른 뇌의 시력을 향상시키는 데 탁월합니다.정기적 인 운동에서 올바른 뇌를 참여시킴으로써 개인은 자신의 능력을 높이고 자발적으로 자발적으로 생성 할 수 있습니다.스케치 및 페인팅은 개인의 시각적 이미징 능력을 강화하여 올바른 뇌 체력을 촉진합니다.사람이 스케치 패드와 함께 앉아 이미지 나 패턴에 관계없이 떠오르는 모든 것을 그리거나 페인트 할 때 상상력과 창의적 사고가 자극됩니다.노래를 부르거나 악기를 연주함으로써 음악을 만드는 데 손을 대고 있습니다.음악은 뇌 체력을 개발하는 좋은 방법이며 많은 사람들이 그것을 많은 재미로 생각합니다.주관적인 예술 형식으로서 음악은 개인이 엄격한 왼쪽 뇌 사고에서 느슨하게 자르고 순간에 몰입하고 음악을 즐기도록 격려함으로써 올바른 뇌 발달을 돕습니다.뇌 운동.사람이 가상의 상황에서 시작하여 스토리 라인을 기반으로하는 캐릭터를 개발할 때 가장 강력한 올바른 뇌 기능 중 하나 인 상상력을 사용하고 강화하고 있습니다.다른 사람들과 이야기를 나누는 것은 자발성에 대한 감각을 연마함으로써 올바른 두뇌 피트니스를 촉진합니다.스포츠 참여는 자발성과 시각적 이미징 능력을 개발합니다.게임 또는 기타 스포츠 행사 과정에서 운동 선수는 종종 다음에해야 할 일에 대한 빠른 결정을 내려야합니다.그들은 왼쪽 뇌 분석을 통해서가 아니라 게임에서 일어나는 일에 따라 다음 행동을 시각화하는 오른쪽 뇌 교수를 통해이를 달성합니다.그들은 창의적 시각화를 통해 뇌 개선을 장려합니다.그러한 운동 중 하나는지도를 읽는 게임을 만드는 것입니다.오른쪽 두뇌 건강은 사람이지도를 공부할 때 촉진 된 다음지도에서 인용 된 특정 장소를 찾는 자신을 시각화하려고 시도합니다.다른 올바른 두뇌 게임은 멀티 태스킹 또는 목표를 달성하기위한 전략과 같은 기술을 사용하여 정신적 시력을 향상시킵니다.