건강한 눈을위한 가장 좋은 팁은 무엇입니까?

개인이 평생 건강한 눈과 시력을 보장하기를 원한다면 눈을 돌보는 것은 지속적인 헌신이되어야합니다.더 나은 눈 건강을 확립하는 기본 방법은 일상적인 시선 검사를 예약하고 일반적인 문제 나 악화의 일반적인 징후에주의를 기울이는 것을 포함합니다.결막염과 같은 안구 감염에 대비하기 위해 부정한 손으로 눈을 만지는 것을 피하는 것과 같은 건강한 눈을 보장하기위한 다른 예방 조치가 있습니다.건강한 눈은 어릴 때 시작되므로 부모가 유아의 시력을 소홀히하지 않는 것이 중요합니다.∎ 아이가 학교를 시작하기에 충분히 나이가 들었을 때부터 부모가 검안사가 눈을 검사하는 것이 현명합니다.안과 의사는 Childs Vision이 표준에 달려 있는지 확인할 수 있으며 교정 또는 처방 안경이 필요할 수있는 잠재적 인 문제가 발생하지 않습니다.매년 학년도마다 일상적인 시력 검사를받는 것이 일반적으로 권장됩니다.그렇기 때문에 작업자가 특정 도구와 기계류를 사용할 때 또는 유해 물질이 관련 될 때 보호 안경을 착용하는 것이 중요합니다.이러한 재료는 적절한 보호없이 눈에 갇히게 될 수 있습니다.금속 및 기타 느슨한 잔해를 중심으로 작업하는 용접기 및 기계공의 경우 일반적으로 눈 보호가 필요합니다.이러한 필요성이 충족되고 근로자가 눈에 부상을 입으면 영구적 인 손상이나 실명이 발생할 수 있습니다.

건강한 눈을 보장하는 또 다른 상식 팁은 태양으로부터 발생할 수있는 잠재적 손상을 알고 있습니다.의도적으로 태양을 응시하지 않는 것을 기억하는 것은 모든 사람이 준수하는 좋은 규칙입니다.눈의 망막은 태양 강한 광선의 유해한 영향으로 인해 손상 될 수 있습니다.특히 화창한 날에는 특히 밝은 색의 눈을 가진 개인이 강한 자외선 (UV) 보호 기능을 갖춘 선글라스를 착용하는 것이 좋습니다.

안구 문제는 거의 모든 사람에게 영향을 줄 수 있지만, 현명한 방식으로 눈을 돌보는 방법에 대한 기본 지식은 나중에 문제를 피할 수 있습니다.때로는 가장 간단한 행동 과정이 시력과 눈 건강에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다.콘택트 렌즈를 먼지로 오염시키지 않거나 보호 슬리브 나 케이스 외부에 배치하지 않는 것과 같은 간단한 팁은 건강한 눈을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.건강한 식단을 먹는 것조차 건설적 일 수 있습니다.대부분의 경우, 건강한 눈은 일상적인 유지 보수, 좋은 판단 및 안전을 먼저함으로써 얻을 수 있습니다.