뼈 밀도가 낮은 원인은 무엇입니까?

뼈 밀도가 낮은 것은 노화, 질병, 환경 적 요인 및 라이프 스타일 활동과 관련이있을 수 있습니다.뼈 밀도가 낮은 환자는 일반적으로 쉽게 식별 할 수 있으므로 의사는 뼈 손실을 방지하고 뼈를 재건하기 위해 취해야 할 몇 가지 단계를 권장합니다.예방 및 치료를위한 이러한 조치에는 환자가 위험에 처한 이유에 따라 온화한 운동,식이 수정 및 일부 생활 습관 변화가 포함될 수 있습니다.젊은 여성 운동 선수는 종종 얇고 체질량이 낮기 때문에 위험에 처할 수 있습니다.폐경기 과거의 나이 많은 여성들도 호르몬 수치가 폐경기로 이동하기 때문에 관심사입니다.신체의 호르몬 장애와 높은 수준의 코르티코 스테로이드는 또한 뼈 밀도 감소, 특히 여성의 경우 범인이 될 수 있습니다.

방사선 노출은 또 다른 위험 인자입니다.우주 비행사가 우주에서 일할 때 차폐에도 불구하고 방사선 수준이 높기 때문에 이것은 가장 일반적으로 우주 비행사와의 관심사입니다.우주 비행사는 뼈 밀도가 낮은 징후에 대해 정기적으로 평가되며 우주에서의 시간은 방사선 노출과 관련된 영구 손상의 위험을 줄이기 위해 배급됩니다.방사선이 존재하는 환경에서 일하는 사람들은 또한 높은 방사선 노출을 모니터링합니다.뼈 밀도가 낮은 라이프 스타일 원인에는 운동, 흡연 및 알코올을 과도하게 마시는 것이 포함됩니다.다이어트도 요인입니다.섭식 장애와 영양 실조는 사람들이 뼈를 만들고 유지하기가 더 어렵습니다.또한, 특정 약물은 뼈 밀도의 손실에 관여 할 수 있습니다.이 과정은 어떤 종류의 근골격계 장애로 가속화 될 수 있습니다.뼈와 관절 통증, 근육 약화 및 피로를 경험하는 사람들은 뼈와 관련된 의학적 상태에 대해 평가해야 할 수도 있습니다.뼈 밀도가 낮은 경우,식이 보충제와 물리 치료 세션을 복용하는 것이 시간이 지남에 따라 뼈 강도를 유지하고 뼈를 재건하는 것이 좋습니다.환자는 심각한 골절, 특히 엉덩이와 같은 주요 뼈에서 심각한 골절의 위험이 높아지고 골절 후에 치유하는 데 시간이 오래 걸립니다.뼈 통증과 약점도 경험할 수있어 일상 활동에 참여하고 운동 범위를 제한하기가 어렵습니다.