십대 분위기 스윙의 원인은 무엇입니까?

십대 분위기 스윙은 환경 적 요인에서 호르몬에 이르기까지 모든 것에 비난을 받았습니다.시간이 지남에 따라 전문가들은 십대 정서적 문제가 종종 함께 작동하는 요인의 조합에서 비롯된 일반적인 합의에 이르렀습니다.호르몬과 신체적 변화는 일반적으로 원인의 큰 부분으로 간주되지만 종종 새로운 책임과 십대 시절에 일반적으로 작용하는보다 엄격한 행동 기대치와 같은 다른 외부 요인도 있습니다.십대 대처 능력에 미치는 신체적 변화와 효과는 십대가 생활 습관 변화와 외부 스트레스 요인의 일반적인 증가를 다루는 것을 어렵게 만들 수 있으며, 종종 예기치 않은 정서적 폭발로 이어질 수 있습니다.사춘기 중에 발생하는 호르몬 급증은 십대 분위기 스윙으로 이어지는 주요 요인 중 하나 인 것으로 생각됩니다.신체 화학의 변화는 우울증에서 분노에 이르기까지 모든 것을 포함하여 모든 종류의 혼란스러운 감정을 유발할 수 있으며, 대부분의 경우 십대들은 독립에 대한 필요성이 커져 권위 수치에 반역 될 수 있습니다.사춘기의 신체적 변화는 또한 미용 외관에 대한 걱정으로 이어질 수 있으며, 추가 스트레스를 더하고 감정적 어려움을 초래할 수 있습니다.

십대 분위기 스윙을 담당 할 수있는 주요 요인 중 일부는 뇌의 변화입니다.십대들은 외부의 성인처럼 보일지 모르지만, 뇌는 실제로 십대 시절에도 여전히 발달하고 있으며, 사람들이 감정을 제어하고 행동을 조절하는 데 도움이되는 뇌의 영역은 그 당시에 여전히 발달이 필요한 주요 영역 중 하나입니다..결과적으로 십대들은 감정을 포함하는 것이 훨씬 어렵다는 것을 알게 될 수 있으며, 호르몬 활동의 증가는 잠재적으로 더 심각하게 만들 수 있습니다.teen 종종 십대 분위기 변화로 이어지는 또 다른 요인은 사회가 사람들이 자라면서 점차적으로 사람들을 낳는 압력과 스트레스가 증가한다는 것입니다.많은 경우, 전문가들은 십대들이 그들이 직면 한 책임의 종류에 대해 감정적으로 준비가되어 있다고 제안하며, 그들이 다루는 모든 호르몬 변화는 일반적으로 일을 더 쉽게 만들지 않습니다.또한, 그들은 종종 첫 번째 진정한 낭만적 인 관계의 혼란을 더해서, 이전에는 결코 다룰 필요가 없었던 삶의 많은 격변을 초래합니다.

십대 분위기 스윙은 부모와 십대 자체에게 어려운 도전이 될 수 있습니다.전문가들은 많은 십대들이 십대 스포츠 나 학교에서의 다른 과외 활동과 같은 다른 것에 에너지를 전달함으로써 혜택을 볼 수 있다고 제안합니다.어떤 경우에는 기분 변화가 너무 심해서 위험한 행동이나 자살 생각으로 이어질 수 있으며, 이러한 상황에서는 치료 및 약물과 같은 다른 조치가 필요할 수 있습니다.