가슴과 허리 통증의 일반적인 원인은 무엇입니까?

대부분의 사람들은 가슴과 허리 통증을 느낄 때 심장 마비를 경험하거나 경험하고 있다고 믿는 경향이 있습니다.이 영역의 대부분의 고통은 심장 자체가 아닌 뒷면이나 다이어프램의 문제로 인한 것이기 때문에 그렇지 않습니다.척추 압축 또는 허리 디스크와 같은 등의 문제는 가슴에 통증을 유발할 수 있습니다. 등 뒤에서 발생하는 많은 근육과 힘줄이 가슴 영역으로 확장 될 수 있기 때문입니다.허리 통증으로 인한 압박감은 다이어프램과 갈비뼈 전체에 통증을 유발할 수 있습니다. 좋은 소식은 고통스러운 사람이라도 심장 마비가 없을 가능성이 높지만 나쁜 소식은이 고통이 고통스럽고 문제가 될 수 있다는 것입니다.많은 경우에, 요통은 약하거나 단단한 근육으로 인해 발생하며 스트레칭과 운동은 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.다른 경우에, 척추 압축은 등과 가슴 통증을 유발할 수 있으며, 이는 물리 치료 나 규칙적인 운동 및 스트레칭 루틴이 필요할 수 있습니다.척추의 허리 디스크와 같은 더 심각한 문제는 휴식과 운동과 같은 간단한 치료법이 필요할 수 있지만보다 집중적 인 치료가 필요할 수도 있습니다.경우에 따라 허리 디스크에는 수술이 필요합니다.특히 신경 손상은 특히 척추 압박이나 허리 디스크를 경험하는 경우 흉통과 허리 통증을 유발할 수 있습니다.신경에 압력이 가해지면, 그 신경에 의해 서비스 된 부위는 날카로운 통증, 마비, 따끔 거림 또는 운동 조절 상실을 경험할 수 있습니다.신경 통증을 치료하려면 원인을 파악하는 것이 중요합니다.사람이 다이어프램, 어깨 및 팔 전체에 걸쳐 늘어날 수있는 신경 통증과 함께 허리 통증을 느끼면 신경 통증이 척추 압박이나 허리 디스크의 결과 일 수 있습니다.피곤 해지고 근육이 피곤 해지면 강화되는 경향이 있습니다.이런 일이 발생하면 근육이 신체의 척추 나 다른 뼈와 힘줄을 당겨 다이어프램을 잘못 정렬 할 수 있습니다.이것은 가슴과 등뿐만 아니라 신체의 다른 부위에서도 통증을 유발할 수 있습니다.이 상황을 해결하는 가장 좋은 방법은 근육을 강화하고 림버를 유지하는 규칙적인 운동과 스트레칭 루틴에 참여하여 강화하고 정렬 문제를 일으킬 가능성을 줄이는 것입니다.