다른 생리 증상은 무엇입니까?

생리 증상은 월경을하는 동안 여성의 몸에 일어나는 다른 발생의 조합입니다.월경을하는 모든 여성의 경우, 그녀는 아는 다른 여성과 달리 증상을 경험할 수 있습니다.대부분의 경우, 월경 중 여성이 경험하는 증상은 개인적입니다.이것은 일반적으로 두 여성이 증상과 같은 경험을하더라도 증상의 정도는 일반적으로 다릅니다.월경 증상에는 여러 가지 유형이 있으며 평균 여성은 월경주기 동안 둘 이상을 경험할 것입니다.

가장 흔한 월경 증상 중 하나는 월경 통증입니다.많은 여성의 경우 월경주기가 실제로 시작되기 전에 통증이 발생할 수 있습니다.고통은 여자 사이클이 시작될 것이라는 경고 일 수 있습니다.주기가 시작되면 통증은 일반적으로 심화되며 많은 여성에게는 월경 기간의 전체 과정에서 어느 정도의 고통이 남아있을 수 있습니다.종종 생리 통증을 완화하기 위해 진통제가 필요하며 일부 여성은 처방 진통제에 의지해야합니다.월경의 가장 명백한 증상은 월경 출혈입니다.이 증상은 여성이 그녀의주기를 시작했다는 가장 분명한 징후입니다.주기 동안 발생하는 출혈 유형은 여성마다 다릅니다.일부 여성의 경우 생리 출혈은 매우 가볍거나 지나치게 무겁지만 대부분의 여성은 스펙트럼의 중간에 적합합니다.비정상적인 월경 출혈이 근본적인 건강 문제를 의미 할 수 있기 때문에이 분명한 월경 증상에주의를 기울이는 것이 중요합니다.다른 증상과 마찬가지로, 두통은 월경 기간의 시작의 신호가 될 수 있으며 그 기간 동안도 남아있을 수 있습니다.메스꺼움과 구토는 일반적으로 큰 불편 함과 그것을 경험하는 여성의 방해로 여겨집니다.또한 피로는 일반적으로 보이는 월경 증상입니다.

기분 변화는 다양한 빈번한 월경 증상을 나타냅니다.어떤 여성들은 시대에 매우 짜증이납니다.종종이 기간 동안 여성은 평소보다 감정적 인 시간을 경험할 수 있습니다.이것은 더 쉽게 울고 지나치게 민감 해지는 것을 의미 할 수 있습니다.월경 기간 동안 신체에서 발생하는 호르몬 변화로 인해 여성 이이 감정들 사이에서 앞뒤로 갈 수 있습니다.많은 경우에, 여자 가슴은 매우 부드럽고 민감해질 것입니다.어떤 여성들은 특정 음식을 갈망하고 온화한 형태의 여드름을 얻을 수 있습니다.또 다른 일반적인 증상은 복부 팽만감입니다.종종 생리 팽만감은 너무 심해서 월경주기가 진행되는 동안 여성이 특정 옷을 입지 못할 수 있습니다.많은 여성의 경우 월경 증상은 월경 기간의 첫 며칠 만 지속됩니다.이러한 증상은 일반적으로 기간이 진행됨에 따라 감소합니다.여성이 증상을 줄이기 위해 할 수있는 일이 있습니다.고통의 첫 징후에서 진통제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.운동, 카페인 감소 및 소금을 피하면서 월경 증상이 줄어들 수 있습니다.