찢어진 이두근의 가장 일반적인 원인은 무엇입니까?

worn 찢어진 이두근 부상은 일반적으로 이두근을 어깨에 부착하거나 장기 사용 또는 갑작스런 스트레스로 인해 팔꿈치 눈물을 뿌릴 때 일반적으로 발생합니다.관절염, 웨이트 트레이닝 또는 스포츠 관련 사건을 포함한 이러한 부상에 기여할 수 있습니다.환자는 종종 강렬한 통증과 영향을받는 팔의 이동성 부족을보고합니다.

젊은이와 중년 남성과 여성의 경우 찢어진 이두근 부상은 대개 신체 활동에서 발생합니다.가장 흔한 찢어진 이두근 부상은 웨이트 트레이닝 중에 발생합니다.이두근 근육을 구체적으로 표적화하도록 설계된 운동 인 Preacher Curls는 부상에 기여하는 가장 일반적인 운동으로 남아 있습니다.ancle 뻗은 팔에 떨어지거나 근육을 따뜻하게하지 않고 과도한 체중을 들어 올리면 찢어진 이두근 부상에 기여할 수 있습니다.이 부상은 원위 힘줄 이두근 파열로 알려져 있습니다.원위 힘줄은 이두근 근육을 팔꿈치에 부착합니다.부상은 부분 이두근 근육 파열로, 힘줄이 튀어 나오거나 완전한 파열로 인해 힘줄을 2로 나눌 수 있습니다.

이두박근 눈물은 종종 오랜 시간 동안 일반적인 사용으로 인해 노인들에게 종종 발생합니다.관절염을 앓고있는 사람들에게도 부상이 흔합니다.일반적으로,이 부상은 이두근을 어깨 단지에 부착하는 힘줄의 싸움 또는 파열에서 비롯됩니다.장기 활동, 특히 머리 위의 팔을 과도하게 사용하는 사람들은 이러한 유형의 이두근 눈물을 겪는 경향이 있습니다.수영 및 테니스와 같은 수동 노동 및 활동이 예로 자격이 있습니다.

이두근의 길고 짧은 끝이 어깨에 부착됩니다.힘줄이 길수록 어깨 소켓을 통해 적합하며 부상을 입을 가능성이 높습니다.짧은 힘줄로 인해 부상은 환자에게 덜 심각한 것으로 판명됩니다.

경미한 찢어진 이두근 부상은 일반적으로 수술없이 치료할 수 있습니다.의사는 환자가 부상당한 팔에 힘과 이동성을 회복하도록 돕기 위해 휴식 및 물리 치료와 함께 항염증제와 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물의 사용을 권장 할 수 있습니다.어깨 팔뚝 부상보다.치료에는 종종 힘줄을 뼈에 다시 부를 수있는 수술이 포함됩니다.절차는 종종 물리 치료와 운동 프로그램이 뒤 따릅니다.이 과정은 6 개월에서 9 개월 사이에 걸릴 수 있습니다.worn 찢어진 이두근 부상은 심각하게 받아 들여야합니다.무시되고 부상당한 사람이 부상당한 팔을 계속 사용하면 영구적 인 손상이 발생할 수 있습니다.즉각적인 치료와 운동은 일반적으로 이두근을 상금 전 강도와 이동성으로 되돌립니다.