발목과 발 통증의 가장 일반적인 원인은 무엇입니까?

발목과 발 통증은 다양한 요인으로 인해 발생합니다.발목의 불편 함은 종종 발목 부상이나 염좌 나 골절과 같은 발 손상으로 인해 발생합니다.관절염은 발목이나 발 통증의 또 다른 생산자입니다.발 통증에 대한 의학적 용어 인 중족골은 발목이나 발과 관련된 힘줄의 변성으로 인해 발생할 수 있습니다.마지막으로, 제대로 맞지 않는 신발을 착용하면 발목과 발 통증이 발생할 수 있습니다.

발목 통증은 발목에 대한 외상의 자연적인 영향입니다.발이 비틀거나 어색하고 예기치 않은 방식으로 돌면 발목이 발생할 수 있습니다.본질적으로, 염증 된 발목은 발목 관절의 움직임을 제어하는 인대에 부상을 입 힙니다.이 인대가 탄성 용량을 넘어 뻗어 있으면 찢어집니다.발목의 샘이 발목과 부종과 붓기가 예상되어야합니다. 발목 염좌와 발목 골절을 구별하는 것은 발목과 발 통증의 원인을 식별하는 데 중요합니다.발목의 장기간 통증과 붓기는 일반적으로 골절을 나타냅니다.경골 또는 섬유 뼈가 파손되면 발목이 골절됩니다.발목 골절과 함께 멍이 든, 부기 및 통증의 증상은 단지 염좌로서 골절의 잘못 진단에 기여합니다.일반적으로 발목에서 부러진 뼈를 수정하려면 수술과 캐스트가 필요합니다.

관절염은 발목과 발 통증의 또 다른 일반적인 원인입니다.발목의 관절이 닳거나 손상되면 염증 또는 감염이 발생합니다.일반적으로 과체중 인 운동 선수와 사람들은 관절염에 더 많은 부담을주기 때문에 관절염이 발생합니다.관절염은 발이 안정성을 잃게되며 관절염의 환자는 균형이 더 어려울 수 있습니다.관절염과 관련된 증상에는 발목과 발의 통증과 붓기뿐만 아니라 유연성이 없습니다.치료에는 붓기 및 코르티손 주사를 줄이기위한 항 염증 약물이 포함됩니다.힘줄은 근육을 뼈에 연결하는 조직입니다.과용으로 인해 힘줄이 자극을 받거나 손상되면 건염이 발생합니다.일반적으로 힘줄은 민감 해지고 부상 후 팽창합니다.또한 발로 근육을 움직일 때 통증이 생길 것입니다.shoe 신발이 너무 빡빡하면 혈류를 제한하고 발의 뼈의 성장을 억제 할 수 있습니다.이것은 발목과 발 통증을 유발할 수 있습니다.느슨한 피팅 신발은 발목을 충분히 지원하지 않으며 파손이나 골절에 더 취약하게 만듭니다.높은 발 뒤꿈치 신발은 발을 부 자연스러운 각도로 배치하기 때문에 발목과 발 통증을 유발합니다.