노란색 가래의 가장 일반적인 원인은 무엇입니까?

phlegm은 일반적으로 호흡기 감염 또는 부비동 감염의 징후입니다.부비동 감염에서, 가래는 보통 코에서 짙은 노란색 또는 황록색 점액으로 나타납니다.노란색 가래가 호흡기 감염이 줄어든다면 목을 통해 나오고 기침됩니다.두껍고 노란색 가래는 박테리아 또는 바이러스 감염, 폐렴, 기관지염 또는 감기에서 발생할 수 있습니다.알레르기, 흡연 및 천식은 또한 과도한 점액을 생성 할 수 있습니다.

Phlegm의 생산은 호흡기 시스템에 침입하는 외국 물질과 싸우는 신체입니다.끈적 끈적한 박테리아 나 바이러스를 가리기 위해 끈적 끈다.세균이 수집되면 점액이 느슨해지고 목을 여행하여 기침을 할 수 있습니다.섬모라고 불리는 작은 머리카락은 노란 가래를 폐에서 몸 밖으로 옮기는 데 도움이됩니다.

노란색 가래 또는 명확한 점액이든 간에는 삼키지 않아야합니다.신체에서 제거 해야하는 박테리아로 가득합니다.가래가 삼켜지면 때때로 복부 팽만감과 과도한 가스가 발생할 수 있습니다.점액 색상과 일관성은 질병 유형에 따라 다릅니다.whlegm으로 인한 기침의 시합을 억제 할 때 일부 사람들은 기침 약을 복용합니다.이 전술은 바이러스와 박테리아를 제거하려는 자연스러운 시도에 반대합니다.일부 의사는 점액을 분해하는 데 도움이되는 거스 엑스커 니스를 선호합니다.물과 따뜻한 음료는 폐와 코에서 과도한 노란 가래를 씻는 데 도움이 될 수 있습니다.

음식은 또한 얼마나 많은 노란 가래가 생산되는지, 그것이 몸을 얼마나 빨리 떠나는 지에 역할을합니다.영양학자는 카페인, 설탕 및 유제품이 과도한 가래를 초래한다고 생각합니다.맥주, 지방 식품 및 일부 음식 첨가물이 문제에 기여할 수 있습니다.다른 음식은 캡사이신, 양 고추 냉이, 마늘, 고추 및 생강을 포함하는 향신료와 같은 부비동을 제거하는 데 도움이됩니다.닭고기 수프조차도 부비동을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.phlegm을 따라 가래를 움직이고 제거하기 위해 Steam이 효과적 일 수 있습니다.뜨거운 목욕이나 샤워기 또는 전기 기화기를 사용하면 끓는 물 한 그릇에 심호흡을하면서 노란 가래를 느슨하게합니다.어떤 사람들은 가슴에 열을 가하는 것을 발견하고 목이 점액을 기침하는 데 도움이됩니다.뜨거운 차와 바닷물로 양보하는 것도 효과적 일 수 있습니다.