모유 수유의 부작용은 무엇입니까?

모유 수유의 다양한 부작용이 좋고 나쁘다.부작용은 종종 치료를받을 수 있지만 일부 여성은 오랫동안 간호를 계속하기가 어려울 수 있습니다.가장 일반적인 불만 중 하나는 모유 수유 중에 신체가 더 많은 칼로리가 필요하기 때문에 기아 증가입니다.건조하고 갈라진 젖꼭지도 문제가 될 수 있습니다.물론, 모유 수유의 긍정적 인 부작용이 있으며, 대부분 신체의 에스트로겐 수준 감소가 포함되어 있으며, 이는 월경 지연과 특정 암의 위험을 줄일 수 있습니다.

모유 수유의 가장 일반적으로 언급 된 부작용 중 하나는 굶주림으로 보입니다.이것은 몸이 아기를 간호하는 것을 통해 하루에 500 ~ 800 칼로리를 태우기 때문에 모유 수유 어머니가 임신 중에 먹는 것보다 매일 최소 500 칼로리를 먹어야합니다.그렇게하지 않는 사람들은 특히 배가 고프다는 것을 알게 될 수 있으며 우유 공급도 떨어지기 시작할 것입니다.물론,이 부작용을 제거하는 것은 일반적으로 다이어트에 적어도 하나의 작은 식사를 추가하면됩니다.여분의 식사 대신 몇 가지 건강한 간식을 추가하면 작업을 수행 할 수 있습니다.

많은 간호 어머니들이 특히 처음 몇 주 동안 건조하고 갈라진 젖꼭지를 경험합니다.이것은 간호를 고통스러운 경험으로 만들 수 있으며 심지어 일부 어머니가 완전히 멈추게 할 수도 있습니다.이 문제를 가진 여성들은 일반적으로 아기에게도 안전한 것으로 간주되기 때문에 간호 직전에도 언제라도 적용 할 수있는 모유 수유 크림을 사용하는 것이 좋습니다.한 젖꼭지가 다른 젖꼭지보다 나쁘면, 가능한 경우 다른 쪽에서 더 많은 간호사를 간호하는 것이 좋습니다.이것은 모유 수유의 가장 고통스러운 부작용 중 하나이지만, 가장 치료가 가능한 것으로 간주됩니다.∎ 모유 수유의 일부 부작용은 실제로 긍정적이며 여성들이 가능한 한 오랫동안 간호사를 장려합니다.예를 들어, 에스트로겐은 일반적 으로이 시간 동안 크게 감소하여 일반적으로 월경이 지연됩니다.물론, 이것은 모든 여성에게 발생하는 것은 아니며, 배란이 멈췄다는 것을 의미하지 않으므로 월경이없는 경우에도 피임법이 종종 권장됩니다.관련 이점은 유방암 및 난소 암의 위험 감소이며, 이는 에스트로겐 수준 감소로 인해 발생합니다.따라서 여성 모유 수유 시간이 길수록 이러한 유형의 암에 대한 위험이 낮습니다.