카페인 의존성의 징후는 무엇입니까?

caffe는 두통, 무기력감, 카페인이 소비되지 않을 때 독감과 같은 증상과 마찬가지로 카페인 의존성의 징후입니다.카페인 소비는 사람이 느끼는 방식, 에너지 수준 및 특정 신체 기능에 영향을 미칩니다.어떤 약물과 마찬가지로, 카페인 의존성은 사람이 보통 반나절에서 하루에 하루에 하루를 보낼 때 특정 금단 증상으로 이어집니다.Caffeine 의존성의 일반적인 징후는 기권 후 하루에 대한 두통입니다.일반적으로 두통은 커피를 마시거나 다른 카페인 음료를 섭취하는 며칠 동안 사라집니다.경우에 따라 두통은 카페인 중단 후 거의 2 주 동안 지속될 수 있습니다.두통은 신체 통증, 근육의 강성, 구역 및 구토를 포함하여 카페인 의존성의 결과로 발생하는 독감 같은 증상의 일부가 될 수 있습니다.caffeine 카페인 의존성과 철수의 다른 일반적인 징후에는 졸음, 집중력, 무기력 느낌이 포함됩니다.사람들은 짜증이 나거나 우울하거나 혼란 스러울 수 있습니다.어떤 사람들은 콧물이나 땀을 과도하게 경험합니다.이 표시는 두통에 동반 될 수 있거나 스스로 발생할 수 있습니다.caffeafe 매일 많은 카페인을 소비하는 사람은 더 강렬한 금단 증상을 경험할 가능성이 높지만, 매일 소량의 카페인 만 소비하는 사람들에게는 카페인 의존성이 발생할 수 있습니다.매일 커피 한 잔만 마시면 카페인에 신체적 의존을 초래할 수 있습니다.Caffeine이 카페인 소비를 중단 한 후 철수의 징후에도 불구하고, 카페인 중독이 대부분의 사람들에게 실제인지 논의합니다.몇몇 사람들은 사람들이 커피와 다른 카페인 음료수를 습관으로 마신다고 주장 할 것입니다. 알코올 중독자가 마실 필요가 있고 흡연자가 담배를 피워야한다고 생각하기 때문에 필요하다고 느끼기 때문이 아닙니다.그럼에도 불구하고 어떤 사람들은 원하는 경우에도 카페인 소비를 그만 둘 수 없다고보고합니다.일부 연구에 따르면 카페인 의존으로 어려움을 겪는 사람들은 알코올이나 마약과 같은 다른 더 유해한 약물에 대한 중독으로 가장 어려움을 겪고 있으며 카페인에 대한 의존성은 다른 약물에 대한 의존성과 관련이 있다고합니다.

대부분의 경우 철수의 명확한 징후가 있지만, 카페인을 사용하는 것은 일반적으로 니코틴이나 알코올과 같은 다른 사회적으로 받아 들여지는 약물이있는 방식으로 유해하지 않습니다.사람이 심장 촉진이나 불안과 같은 근본적인 상태를 가지고 있지 않는 한, 카페인에 의해 악화되거나 커피 한 잔을 마시거나 소다 한 잔을 마시는 것은 일반적으로 사람에게 해를 끼치 지 않습니다.