요오드 결핍의 증상은 무엇입니까?

요오드는 인체에서 발견되는 화학 물질입니다.신체에 요오드가 충분하지 않은 것을 요오드 결핍이라고합니다.요오드는 갑상선의 기능에 매우 중요하므로 요오드 결핍은 갑상선에 문제를 일으 킵니다.요오드 결핍의 물리적 증상에는 신진 대사 둔화, 피로, 뼈 밀도 손실 및 고혈압이 포함됩니다.요오드 결핍의 정신적 증상 중에는 우울증, 과민성 및 기억이 나쁘다.그들은 신체가 열을 생성하고 산소를 소비하도록 돕고 뇌 기능을 포함하여 성장과 발달을 돕습니다.요오드 결핍은 갑상선이 T3 및 T4의 생산을 감소시킵니다.이것은 신체의 또 다른 땀샘 인 뇌하수체 땀샘을 유발하여 갑상선을 자극하여 더 많은 T3 및 T4를 생산하기 위해 갑상선 자극 호르몬 (TSH)이라는 호르몬을 생성합니다.tsh의 결과로 갑상선이 확대 될 수 있습니다.갑상선의 확대는 goiter라고합니다.갑상선은 많은 신체 시스템에 영향을 미치며 요오드에 크게 의존하여 요오드 결핍이 정신적, 신체적 증상을 담당합니다.아마도 요오드 결핍의 가장 명백한 물리적 증상 중 하나는 신진 대사가 느려질 것입니다.이것은 체중 증가로 나타납니다.그렇지 않으면 체중 증가에 대해 의사에게 불평하는 많은 사람들은 갑상선 테스트를 거칠 것입니다.갑상선 문제의 다른 원인이 있지만 요오드 결핍이 주요 원인 중 하나입니다.요오드 결핍의 다른 신체 증상에는 골다공증 또는 뼈 밀도 상실;고혈압 또는 고혈압;피로;건조한 피부;탈모;손이나 발의 붓기.요오드 결핍이있는 사람들은 추위, 근육 경련 및 불임에 대한 편협을 경험할 수 있습니다.이들은 요오드 결핍의 많은 신체적 증상 중 일부에 불과합니다. 요오드 결핍에는 정신적 증상이 있습니다.이것은 정신 기능에도 영향을 미치는 호르몬의 적절한 생산을 손상시키기 때문입니다.환자는 우울증, 과민성, 집중력 및 기억이 나빠질 수 있습니다.이로 인해 갑상선이 건강한 양의 T3 및 T4를 생성하게되며, 이로 인해 요오드 결핍의 모든 증상이 사라지는 경우가 많지 않습니다.조개류는 천연 요오드의 훌륭한 공급원이며 요오드 결핍을 가진 사람의 식단에서 필수품이어야합니다.바다 소금, 요오드화 소금, 체다 치즈, 계란, 마요네즈 및 대부분의 담수 물고기도 소비해야합니다.여기에는 피부에 요오드 팅크라고 불리는 소량의 화학 물질을 피부에 놓고 밤새 남겨두고 아침까지 피부에 얼마나 많은 양이 남아 있는지 알 수 있습니다.요오드의 팅크가 완전히 사라지면 피부가 흡수되었습니다.요오드 패치 테스트는 완전한 것으로 알려져 있으며 이것은 요오드 결핍을 나타냅니다.