배란의 증상은 무엇입니까?

incirection을 시도하는 여성의 경우 배란 증상을 아는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.배란은 한 달에 하루 만 발생하는 경향이 있으므로 언제 발생할 것인지에 대한 좋은 아이디어를 얻는 것이 중요하므로 성관계가 제대로 시간을 정할 수 있습니다.다행히도 대부분의 여성은주기 직전과주기 동안 하나 이상의 증상을 경험하기 때문에 배란을 감지하는 다양한 자연적인 방법이 있습니다.배란의 가장 흔한 증상은 자궁 경부 점액의 변화, 체온 증가 및 일부 복부 불편 함을 포함합니다.

많은 여성들이 자궁 경부 점액이라고 불리는 퇴원이 정기적으로주기 동안 속옷에 나타나는 것을 알았습니다.불행히도, 대부분은 배란에 얼마나 가까운 지에 따라 질감, 양 및 색상이 자주 변한다는 것을 인식하지 못합니다.그것은 일반적으로 명확하며 배란 직전 및 배란 중 며칠 동안 달걀 흰자위의 일관성을 가지고 있습니다.배란 약 1 주일 전에 일반적으로 흰색, 크림 같은 로션과 같은 것이며 월경 직전 및 중간에 끈적 끈적합니다.비옥 한 자궁 경부 점액을 인식하는 것은 배란의 대략적인 시간을 결정하는 자유로운 방법입니다.

기저 체온을 추적하는 여성은 종종 배란이 발생한 직후에 상승한다는 것을 알 수 있습니다.온도 증가는 배란의 주요 증상 중 하나이지만 나중에 증가하기 때문에 패턴을 식별하기 전에 몇 달 동안 매일 온도를 추적하는 것이 중요합니다.이를 위해서는 침대 옆에 온도계를 유지하고 동시에 매일 상승하기 전에 온도를 복용해야합니다.몇 개월 동안 차트에 결과를 기록하면 이것이 임신을 시도하는 여성에게 가장 신뢰할 수있는 배란 증상 중 하나로 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.∎ 일부 여성들은 배란 직전, 도중 또는 직후의 하복부에서 불편 함을 경험하며, 일반적으로 신체의 한쪽에만 느껴집니다.이것을 Mittelschmerz라고하며 몇 시간에서 며칠 동안 지속될 수 있습니다.많은 사람들이 난소 벽에서 파열되는 계란에서 발생하는 고통이라고 생각하지만 많은 사람들이 Mittelschmerz의 원인을 정확하게 원인으로 알려지지 않았습니다.다른 사람들은 사건이 발생하기 직전에 모낭 부종, 난관의 수축 또는 모낭에서 유체가 방출되어 발생할 수 있다고 생각합니다.Mittelschmerz의 원인이 무엇인지 확실하지는 않지만 배란의 주요 증상 중 하나로 알려져 있습니다. 즉, 임신을 시도하는 부부는이 불편 함이 경험할 때 성관계를 갖도록 노력해야합니다.