관심을 두려워하는 원인은 무엇입니까?

주목에 대한 두려움의 원인은 유전학, 생리 학적 요인 및 환경 적 영향의 조합에 기인합니다.수줍음을 나타내는 일부 개인은 평생 동안 학대, 비판 및/또는 거부를 경험하여 부정적인 관심을 제한하려는 욕구를 초래했습니다.사회적 노출이 제한된 대피 환경에서 자라면 사회적 상황에서주의를 두려워 할 수 있습니다.두려움과 불안은 때때로 가족에서 이루어져 사회적 상호 작용의 기회를 제한합니다.생리적으로, 뇌의 특정 부분 인 과잉 활성기를 가진 개인은 평범한 사람보다 더 많은 두려움을 경험할 수 있습니다.

관심에 대한 두려움은 종종 과거의 부정적인 경험과 직접 관련이 있습니다.어렸을 때 지속적으로 깜짝 놀랐거나 조롱당한 사람은 수줍은 성인이 될 수 있습니다.사람들의 삶에서 긍정적 인 관심을 가진 경험이 제한되면, 때때로주의는 불편 함과 고통의 원천이됩니다.수줍은 개인 에서이 문제를 해결하려면 강점, 재능 및 업적을 검증하는 것이 포함됩니다.시간이 지남에 따라 반복적 인 노력으로 수줍은 개인은 다른 사람들로부터 긍정적 인 관심을받는 것에 익숙해 질 수 있습니다.social 사회 불안 장애와 같은 일부 정신 건강 상태는 또한 관심에 대한 두려움과 관련이 있습니다.사회적 공포증이있는 사람들은 일반적으로 다른 사람들과 상호 작용하는 데 어려움이 있습니다.자의식을 느끼면 사람들이 외모에 대해 언급하거나 행동이나 선택을 판단 할까봐 두려워 할 수 있습니다.상태의 원인은 결정되지 않지만 유전 적, 생리 학적 및 환경 적 요인의 조합에서 비롯된 것으로 여겨집니다.

제한된 사회적 상호 작용으로 자라는 것도 관심에 대한 두려움의 원인 일 수 있습니다.사회적 불안 장애가 있거나 사회적 상황을 전반적으로 싫어하는 부모는 친척, 친구 및 이웃과의 상호 작용을 제한 할 수 있습니다.사회적 접촉을 피하기 위해 많은 노력을 기울이는 것은 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다.가족 상봉을 피하고, 메일을 받기 전에 이웃이 안으로 들어가기를 기다리고 모든 전화 통화가 음성 메일로 가도록하는 것이 몇 가지 예입니다.사회적 상황에서 다른 사람들을 피하는 패턴을 관찰하는 어린이는 이러한 행동을 모방하고 다른 사람들로부터 관심을받는 것에 불편해질 수 있습니다.

관심에 대한 두려움은 또한 생리 학적 요인과 뇌 화학에 뿌리를두고 있습니다.편도체는 스트레스 요인에 반응하고 두려움 관련 결정을 내리는 뇌의 일부입니다.과잉 활성 편도를 가진 개인은 일반적으로 다른 사람들이 무해 할 수있는 상황에서 더 큰 불안을 경험합니다.사회적 상황에서, 무고한 말이나 칭찬의 말은 그 말을 잘못 해석 할 때 과잉 편도체를 가진 사람에게 두려움을 일으킬 수 있습니다.