변동하는 혈압의 원인은 무엇입니까?

혈압 변동은 종종 운동, 음식 소화 및 휴식과 같은 활동으로 인해 발생합니다.고혈압은 종종 스트레스, 비만 및 과도한 양의 소금의 결과입니다.반면에 영양소 부족과 과도한 출혈은 저혈압을 초래할 수 있습니다.정상적이기 때문에 약간 변동하는 혈압에 대해 걱정할 필요가 없습니다.그럼에도 불구하고 혈압이 장기간 비정상적인 수준에 남아 있다면 의학적 도움을 받아야합니다.어떤 사람들은 아침에 혈압이 낮아 오후에 정점에 도달합니다.다른 사람들은 반대이며 아침에 혈압이 높을 것이며, 이는 아침 고혈압으로 알려져 있으며 하루 종일 변동 할 수 있습니다.운동 및 기타 신체 활동은 심박수를 증가시켜 혈압을 높입니다.반대로, 휴식과 이완은 압력을 낮추는 것처럼 보입니다.

고혈압이라고도하는 만성 고혈압은 일반적으로 스트레스와 비만으로 인해 발생합니다.흡연과 과도한 양의 알코올도 기여할 수 있습니다.고혈압은 차례로 심장병 및 뇌졸중과 같은 특정 질병의 위험에 처할 수 있습니다.특히 고혈압 변동은 위험하며 뇌 혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.이것은 종종 나트륨을 희석시키기 위해 여분의 체액이 필요한 고 나트륨식이에 의해 발생합니다.혈액의 두께는 또한 두꺼운 혈액이 일반적으로 더 많은 적혈구를 가지므로 더 높은 압력을 생성 할 수 있기 때문에 압력에 영향을 미칩니다.반면에 혈액이 얇은 혈액은 적혈구가 적어 혈압이 떨어질 수 있습니다.균형 장애로 인한 탈수 및 적절한 영양소 부족은 일반적으로 저 혈압 수준과 관련이 있습니다.저혈압은 또한 과도한 출혈, 심장 문제 및 패혈증과 같은 감염으로 인해 발생할 수 있습니다.호르몬 수치를 방해하는 내분비 장애인 Addisons 질병은 드물지만 혈압이 떨어질 수 있습니다.불안정한 혈압이 신체와 마음에 심각한 손상을 일으킬 수 있기 때문에 변동하는 혈압 증상은 무시해서는 안됩니다.고혈압 증상에는 두통, 혼란 및 시력 문제가 포함됩니다.약점, 현기증 또는 희미한 느낌은 압력이 정상 수준 아래로 떨어 졌다는 신호입니다.혈압 수준은 의사 사무실, 대부분의 약국 및 집에서 모니터링 할 수 있습니다.하루 종일 변동하는 혈압 수준으로 인해 최상의 결과를 얻으려면 매일 동시에 테스트를 수행해야합니다.