임신 중 둥근 인대 통증의 원인은 무엇입니까?

preginty 임신 중 둥근 인대 통증은 여성들에게 흔한 불만이며, 두 번째 삼 분기에 가장 자주 느껴집니다.그것은 하복부, 특히 측면에서 날카로운 통증으로 묘사되지만 일부 여성의 경우 한쪽에만 나타날 수 있습니다.둥근 인대는 사타구니를 자궁 앞쪽에 연결하고 임신 중에 뻗어 불편 함을 유발합니다.통증은 언제라도 발생할 수 있지만, 대개 재채기, 기침, 너무 빨리 일어나거나 운동을 포함한 갑작스런 움직임으로 인해 발생합니다.round 둥근 인대는 자궁을 하복부 내부로 잡고 자궁이 정상 크기 일 때이 작업을 잘 수행합니다.그러나 임신 중에 자궁은 크기가 커져서 매우 얇고 긴장 될 때까지 둥근 인대를 천천히 늘립니다.인대는 이미 불편하게 뻗어 있기 때문에 더 많이 늘어야하는 갑작스런 움직임은이 지역에서 짧고 날카로운 통증을 유발할 수 있습니다.앉은 자세에서 서있는 자세로 빨리 가서 침대에서 너무 빨리 굴러 가면 운동을하면 모두 통증이 발생할 수 있습니다.불행히도, 재채기, 기침, 심지어 너무 열심히 웃는 것과 같은 단순한 움직임은 같은 통증을 유발할 수 있습니다.∎ 임신 중 둥근 인대 통증은 정상이며 일반적으로 걱정할 필요는 없지만 대부분의 시간을 예방할 수 있습니다.위치를 전환하거나 천천히 서면 인대 경련이 발생하지 않도록 할 수 있습니다.기침, 웃음 또는 재채기 전에 엉덩이를 구부리기 위해 둥근 인대가 너무 단단히 당겨지지 않도록하는 것이 도움이됩니다.임신 중 운동은 건강하며 임신 중 둥근 인대 통증에 대한 두려움에서 피해서는 안되지만 육포 운동을 부드러운 움직임으로 대체하고 운동하기 전에 충분히 스트레칭하는 것이 도움이됩니다.∎ 일부 여성들은 임신 중에는 임신과 관련이없는 또 다른 문제 일 때의 불편 함이 임신 중 둥근 인대 통증으로 인한 것이라고 가정 할 수 있습니다.인대 경련은 짧고 갑자기 짧아야하며 일반적으로 빠른 움직임 직후에 느껴집니다. 즉, 둔한 통증, 몇 초 이상 지속되는 찌르기 통증 또는 오래 지속되는 경련은 일반적으로 다른 문제를 나타냅니다.예를 들어, 충수염은 복부 측면에서 통증을 유발할 수 있지만 일반적으로 시간이 지남에 따라 악화되는 메스꺼움, 구토 및 통증이 동반됩니다.난소 통증은 종종 인대 경련보다 훨씬 오래 지속되며, 일반적으로 임신 중 둥근 인대 통증이 아니라 낭종이 파열되어 기인합니다.어쨌든 통증이 몇 초 이상 지속되고 다양한 다른 증상으로 인해 악화되는 것처럼 보이면 의사에게 전화해야 할 때입니다.