이두근 눈물이란 무엇입니까?

이두박근 눈물은 무거운 무게를 들어 올릴 때 발생할 수있는 것처럼 근육에 너무 많은 스트레스를주는 고통스러운 상류 부상입니다.이두근 근육 자체에서는 일반적으로 눈물이 발생하지 않습니다.오히려 그들은 근육을 팔꿈치 또는 어깨 관절에 연결하는 힘줄에 영향을 미칩니다.이두근 눈물이 발생하면 사람은 몇 시간에 걸쳐 점차 둔한 통증이되는 즉각적이고 날카로운 통증을 경험할 가능성이 높습니다.일부 작은 눈물은 휴식, 얼음, 진통제 및 물리 치료로 치료할 수 있습니다.그러나 주요 눈물은 일반적으로 팔의 조직을 회복하고 다시 연결하기 위해 수술이 필요합니다.

대부분의 이두근 눈물은 근육의 힘줄에 영향을 미치며 어깨의 회전근 개에 연결합니다.사람이 직선 팔로 무거운 물체를 집어 들고 힘줄에 과도한 압력을 가하고 정상적인 움직임 범위를 넘어 스트레칭하면 눈물이 발생할 수 있습니다.때때로, 눈물은 어깨 관절과 팔 근육의 만성 과다 사용의 결과입니다.예를 들어, 건설 노동자는 몇 주 동안 하루에 몇 시간 동안 삽을 사용한 후 이두근 눈물을 겪을 수 있습니다.팔꿈치 근처의 낮은 힘줄의 이두근 눈물은 역도 선수에게 흔하며 일에서 무거운 물체를 자주 올리며 잡아야하는 사람들.즉각적인 고통과 약점으로.그 또는 그녀는 물체를 잡거나 팔을 어깨 수준으로 올릴 수도 없습니다.붓기와 피부 발적은 일반적이며 1 일 ~ 3 일 이내에 자랑스러운 멍이 든다.어깨 나 팔꿈치는 일반적으로 터치에 매우 부드럽고 이두근 근육은 비좁은 느낌이들 수 있습니다.이두박근 파열로 팔을 고정시키고 가능한 빨리 의료 서비스를받는 것이 중요합니다.의사는 눈물의 정확한 부위를 식별하고 심각성을 측정하여 최상의 치료 과정을 결정하기 위해 노력합니다.가벼운 눈물이있는 환자는 일반적으로 몇 주 동안 팔을 사용하지 않고 항염증제를 복용하며 정기적으로 얼음을 바르기 위해 얼음을 바르도록 지시받습니다.팔이 기분이 나아지기 시작하면, 그 또는 그녀는 힘을 재건하기 위해 안내 된 물리 치료 요법을 시작할 수 있습니다.보수적 인 치료가 실패하거나 힘줄이 너무 손상되어 자체적으로 치유하기에는 최소 침습 수술을 고려할 수 있습니다.웨이트를 들어 올리거나 다른 유형의 격렬한 신체 활동에 참여하기 전에 제대로 스트레칭하고 예열해야합니다.어깨 또는 이두근 근육이 아픈 느낌이 들기 시작하면 사람은 힘줄에 불필요한 손상을 방지하기 위해 며칠 동안 활동을 중단해야합니다.