압축 신경이란 무엇입니까?

compressed 신경은 신경이 압력을 받거나 신경 주위에있는 뼈, 연골 또는 근육에 의해 압박 될 때 발생합니다.또한 "핀치 신경"이라고도 할 수도 있습니다.압축 신경에는 여러 증상, 원인 및 치료가 있습니다.일반적인 위험 요소를 피하면 압축 신경을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.compressed 신경은 신체의 위치에 따라 다양한 증상을 유발합니다.어떤 경우에는 압축 신경이 매우 고통 스러울 수 있지만 다른 경우에는 마비와 따끔 거림이 발생할 수 있습니다.좌골 신경과 같은 주요 신경이 압축 될 때 일반적으로 더 많은 통증이 있습니다.

부상은 압축 신경의 가장 흔한 원인입니다.사람이 뼈를 부수거나 자동차 사고로 외상을 입을 때 손상된 부위 주변의 신경은 추가 압력을받을 수있어 압축 될 수 있습니다.비만은 압축 신경의 또 다른 일반적인 원인입니다.여분의 지방 저장소는 뼈, 장기, 근육 및 연골에 압력을 가하여 신경에 쉽게 압력을 가할 수 있습니다.압축 신경의 다른 원인으로는 자세가 열악한, 반복 운동, 스포츠 및 골관절염으로 인해 신체 스트레스를 유발하는 직업이 있습니다.compressed 신경에 대한 치료는 상태의 심각성에 따라 다릅니다.첫 번째 단계와 가벼운 경우의 치료는 휴식과 휴식입니다.영향을받는 지역을 자극하는 운동은 중지되어야합니다.이 지역을 고통스러운 움직임으로부터 보호하기 위해서는 브레이스가 필요할 수 있습니다.압축 신경 치료를위한 다른 옵션에는 물리 치료, 약물 및 최악의 경우 수술이 포함됩니다.물리 치료는 압축 신경이있는 개인을 돕기 위해 부위를 둘러싸고있는 근육을 강화시켜 압력의 일부를 완화시킬 수 있습니다.통증을 완화하기 위해 많은 의사들이 이부프로펜 또는 나프록센과 같은 항 염증 진통제를 처방 할 것입니다.의사가 물리 치료 및 진통제를 통해 모든 옵션을 소진 한 후에는 외과 수단을 통해 신경의 압력을 완화해야 할 수도 있습니다.그러나 방지하기 위해 수행 할 수있는 일이 있습니다.규칙적인 운동은 근육을 강화하고 유연성을 높이며 건강한 체중을 유지하여 압축 신경을 예방할 수 있습니다.또한 반복적 인 동작을 피하거나 반복적 인 동작을 수행 할 때 휴식을 취하면 예방에 도움이됩니다.항상 좋은 자세를 유지하면 압축 신경을 예방하는 데 도움이됩니다.