주요 우울한 에피소드 란 무엇입니까?

∎ 주요 우울한 에피소드는 우울증과 관련된 분위기, 행동 및 심리적 변화의 중요한시기입니다.우울한 에피소드는 한 번 또는 반복적으로 발생할 수 있으며 양극성 장애와 같은 더 큰 기분 장애의 징후 일 수 있습니다.심리학 전문가들은 주요 우울한 에피소드를 적어도 2 주 동안 부정적인 손상의 주요 증상 중 5 개 이상을 준수하는 것으로 정의합니다.주요 우울한 에피소드에서 공통적 인 증상 중 일부는 수면 및 에너지 변화, 식욕 변화, 일관된 우울증 또는 과민성, 일상 활동에 대한 즐거움 또는 관심 부족, 무기력 또는 동요의 에피소드를 포함합니다.주요 우울한 에피소드의 진단은 DSM-IV로 더 잘 알려진 정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼을 포함하여 많은 심리학 참조 매뉴얼에 요약되어 있습니다.진단 개요에 따르면, 환자는 주요 우울한 에피소드의 한가운데서 고려해야 할 적어도 5 개의 자격 기준을 조합 할 수 있습니다.진단에서 고려 된 증상은 기존 의료 또는 약물에 의한 상태에 기인해서는 안됩니다.진단을 고려하려면 증상에는 일관된 우울증 증상이 있거나 최소 2 주 동안 관심이 부족하거나 삶의 즐거움이 포함되어야합니다.

깊고 슬프거나 희망이 없거나 우울하다고 느끼는 것은 아마도 주요 우울한 에피소드의 가장 중요한 증상 일 것입니다.죽음이나 자살에 대한 생각은 흔할 수 있으며 일부 연구는 우울한 에피소드와 자살 위험이 증가하는 것을 보여줍니다.우울증을 경험하는 사람들은 울음 소리, 과민성 증가, 정서적 마비, 두통과 같은 신체적 증상 및 만성 피로 등 상태의 다양한 징후를 겪을 수 있습니다.주요 우울한 에피소드에서 수면과 에너지 수준이 크게 영향을받을 수 있습니다.너무 많이 또는 너무 적게 잠을자는 것은 주요 우울한 에피소드의 증상이 될 수 있습니다. 변화가 정상적인 수면 패턴에서 중요한 변화를 나타내는 한.수면 부족으로 고통받는 사람들이 무기력하거나 끊임없이 피곤해 질 것이라는 것은 놀라운 일이 아니지만 평소보다 훨씬 더 자고있는 사람들조차도 항상 지친 느낌이들 수 있습니다.짐서 상당한 체중 증가 또는 손실을 초래하는 식욕이 증가하거나 감소하는 것은 주요 우울한 에피소드의 증상으로 간주 될 수 있습니다.우울증 관련 식욕 문제로 고통받는 사람들은 배가 고프거나 끊임없이 배가 고프지 않을 수 있습니다.어떤 사람들은 특히 설탕 식품이나 탄수화물이 많은 음식 갈망을 경험할 수 있습니다.식욕 감소는 주요 우울한 에피소드의 다소 일반적인 증상 일 수 있습니다.

심리적 치료없이 중요한 우울한 에피소드가 해결 될 수 있지만, 사람이 원조가 필요한 사람은 중요한 신호 일 수 있습니다.에피소드는 사랑하는 사람의 사망과 같은 급성 외상으로 가져올 수 있지만 즉각적인 원인이없는 더 큰 기분 장애의 징후 일 수도 있습니다.우울한 에피소드 중에 사람은 자신의 경력, 개인적인 관계 또는 자살에 해를 끼칠 위험이있을 수 있습니다.심리적 평가는 우울증 증상이 주요 우울한 에피소드에 추가 될 수 있는지 여부를 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.