어깨 뿔이란 무엇입니까?

washer 어깨 뿔은 폼으로 덮인 막대로 구부러져 목 뒤에 편안하고 어깨 앞쪽을 감싸고 각 끝은 겨드랑이 바로 아래에 끝납니다.어깨 운동과 함께 사용되도록 특별히 설계되었으며 어깨 관련 문제로 고통받는 재활 또는 물리 치료 환자를위한 신체적 원조입니다.어깨 내 근육의 잘못된 균형으로 인해 통증으로 고통받는 환자는 종종 관련 근육 그룹을 분리하기 위해 운동 중에 도움이 필요합니다.장치는 어깨 주위에 착용하여 그 지원을 제공합니다.

누군가가 어깨 회전기의 일반 영역을 운동 할 때 팔을 올바르게 배치해야합니다.어깨 혼은 운동이 수행되는 동안 권장 팔 위치를 유지하는 데 도움이되도록 만들어졌습니다.그것은 개인이 특정 관절을 잠그지 않도록하여 해당 지역에 대한 잠재적 손상이나 부상을 방지합니다.또한 물리 치료 및 운동 전문가에 의해 어깨 강화 도구로 개발되었습니다.Gleno-Humeral (GH) 조인트는 긴장 될 수 있으며 악화가 발생할 수 있습니다.이 상태는 일반적으로 폴로테이터 커프, 어깨를 안정화시키는 데 도움이되는 4 개의 근육을 포함하며 종종 관절에 극심한 통증과 부동성을 유발할 수 있습니다.아이소 메트릭 유형 운동 또는 영향을받는 지역을 목표로하는 기타 신체 활동 방식으로 처방 된 요법이 일반적으로 권장됩니다.어깨 혼은 어깨 재활에 유용한 도구입니다. 일반적으로 어깨의 곡선에 맞는 윤곽이 있습니다.

이 금기는 강철로 만들어졌으며 환자의 편안함을위한 폼 패딩이 있습니다.무게는 상당한 양을 할 수 있지만 어깨에 영향을 미치지 않도록 설계되었습니다.일부 개인은 유연한 밴드 나 벨트와 같이 가정 주변에서 발견되는 재료로 자신의 장치를 구성합니다.그러나 어깨 뿔은 특정 목적과 디자인을 가지고 있습니다.일반적 으로이 장치는 소형, 중간 크기로 제공되지만 여분의 큰 크기도 사용할 수 있습니다.

치료 목적 또는 체력을 위해 신체 운동 프로그램을 시작하려는 개인은 먼저 의료 전문가와 상담하여 계획된 운동에 충분히 건강하다는 것을 확인해야합니다.또한 개인 개발을보다 쉽게 추적 할 수 있도록 시작 기준을 설정할 수 있습니다.