비타민 B12 독성이란 무엇입니까?

비타민 B12 독성은 본질적으로 사람이 너무 많은 비타민 B12를 취하고 부종이나 설사와 같은 부작용을 일으키기 시작할 때 발생하는 상태입니다.비타민이 일반적으로 매우 잘 견디기 때문에 독성을 유발하기 위해 사람은 대량의 비타민 B12를 복용해야 할 것입니다.이 상태의 발전을 피하기 위해 사람은 의사 나 영양 전문가에게 상담하여 비타민 B12 보충의 안전한 수준을 배울 수 있습니다.개인은 정상적인 식사 과정을 통해 섭취되는 비타민 B12로 인해 독성을 일으키지 않을 것입니다.

개인은 그의 비타민 B12 소비를 의사 나 영양 전문가가 제안한 수준으로 유지하기를 원할 수도 있지만, 독성 수준 이보고되지 않았다는 점에 주목하는 것은 흥미 롭습니다.이것은 과학자 들이이 비타민이 독성이 될 수있는 수준을 확립하지 않았다는 것을 의미합니다.실제로, 연구 연구는 비타민 B12 독성의 정확한 증상을 정확히 찾아 낼 수 없었습니다.따라서, 최대 일일 복용량 추천은 없습니다.

비타민 B12는 독성이 없을 가능성이 높지만 더 높은 수준에서도 너무 많이 복용하는 것과 관련된 증상이 있습니다.사람이 비타민 B12를 복용 할 때 불쾌한 증상이 발생하는 경우, 동일한 양이 평범한 사람에게 문제를 일으키지 않을 수 있음에도 불구하고 신체에 너무 많이 복용했음을 의미 할 수 있습니다.그러한 경우에 발생할 수있는 증상 중에는 설사와 신체 전체에 부종이 있습니다.비타민 B12 독성을 가진 개인은 다리에도 혈전이 발생할 수 있습니다.그러나 이러한 증상은 일반적으로 사람이 비타민 B12 독성을 겪고 있음을 의미하지는 않습니다.대신, 그것은 일반적으로 그가 비타민 보충제 또는 준비에 사용 된 것에 실제로 알레르기가 있음을 의미합니다.가능한 알레르기 증상에는 신체의 어느 부분에 대한 두드러기 또는 발진, 얼굴 부종, 입이나 목의 부종, 호흡 곤란 및 천명이 포함됩니다.개인이 비타민 B12 보충과 관련이 있다고 생각하는 알레르기 증상을 개발하는 경우 보충제 복용을 중단하고 의사에게 조언을 구해야합니다.비타민 B12 독성이 발생할 위험이 약간 높아질 수 있습니다.그는 또한 비타민에 대한 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 높을 수 있습니다.입으로 가져가는 사람들과 마찬가지로 가능한 한 빨리 의료 전문가에게 이상한 증상을보고하는 것이 중요합니다.