첨가제 변형이란 무엇입니까?

the 첨가제 균주는 내부 허벅지와 사타구니에 위치한 5 개의 첨가제 근육 중 하나에 눈물이 포함됩니다.이 조직 중 하나에 대한 눈물은 일반적으로 단단하거나 차가운 근육과 결합 된 폭발 운동 운동의 결과입니다.부가 변형기의 증상은 손상된 부위의 통증 및 붓기;그러나 심각도는 어떤 등급의 변형이 발생했는지에 달려 있습니다.부가 변형기 치료에는 휴식, 얼음, 물리 치료 및 경우에 따라 수술이 포함됩니다.근육이 빡빡하거나 많은 양의 스트레스를 받으면 날카로운 움직임으로 인해 그 중 하나가 찢어 질 수 있습니다.첨가제 변형을 일으키는 가장 일반적인 활동 중 일부는 스프린팅, 축구 차기, 다리를 저항에 대항하여 안쪽으로 밀어 넣는 것을 포함합니다.부가물 중 하나 인 Longus, Adductor Magnus, Adductor Brevis 및 Gracilis 근육이 영향을받을 수 있습니다.변형이 경미하면 활동이 멈출 때만 통증이 눈에 띄게 될 수 있습니다.더 심한 변형은 즉시 고통 스러울 것입니다.다른 증상으로는 다친 부위의 압박감, 스트레칭 중의 부드러움, 타박상 또는 부기가 있습니다.다리가 함께 짜면 첨가관이 약하고 고통 스러울 수 있습니다.1 등급 균주는 가장 심각하며 근육 섬유의 10% 미만으로 눈물을 흘립니다.균주가 근육의 10% 이상이지만 90% 미만을 포함한다면, 2 등급의 눈물로 간주됩니다.3 등급 균주가 가장 심각하며 근육에 부분적이거나 완전한 파열이 포함됩니다.대부분의 경우, 2 등급과 3 개의 균주가 즉시 느껴지고, 등급 1 균주는 나중에까지 눈치 채지 못할 수 있습니다.모든 등급의 긴장은 활동에서 휴식을 취해야합니다. 이는 통증, 얼음 및 압축을 일으켜 붓기 및 근육의 상승을 줄였습니다.부상의 초기 급성 단계가 가라 앉히 자마자, 회복을 돕고 균주가 반복되는 것을 방지하기 위해 스트레칭 및 강화 기간이 필요할 수 있습니다.스포츠 의사 나 물리 치료사는 사타구니를 녹화하여 근육 압력을 줄이고 초음파를 사용하여 붓기를 줄일 수 있습니다.3 등급 변형이 발생하면 즉각적인 치료가 필수적입니다.파열 된 근육을 치유하기 위해 수술이 수행 될 수 있습니다.