사별이란 무엇입니까?

eAvement는 친구, 가족 구성원 또는 사랑하는 애완 동물 사망 후 정서적 고통의 기간을 의미합니다.정신 건강 전문가는 사람들이 사망 후 경험하는 정상적인 단계를 정의하지만 감정은 겹치고 주기로 나타날 수 있습니다.사람들은 다르게 애도하며 정서적 치유가 발생하기 전에 사별을 빨리 다루거나 긴 과정을 견딜 수 있습니다.슬퍼하는 과정이 한 단계에 갇히면 사별 상담의 필요성을 알 수 있습니다.사랑하는 사람이 죽은 후, 사별의 첫 단계는 일반적으로 거부 또는 불신으로 나타납니다.죽은 사람이 긴 질병으로 고통받는 경우에도 사람은 무력감을 느끼고 기절 할 수 있습니다.사랑하는 사람이 재정적 또는 정서적 지원의 원천을 대표한다면, 애도자가 혼자서 어떻게 대처할 것인지 궁금해함에 따라 공황 감각이 나타날 수 있습니다.funerals와 기념 서비스는이 사별 단계의 사람들이 죽음의 현실을 받아 들일 수 있도록 도울 수 있습니다.어떤 사람들에게는 몸을 보는 것이 사람이 진정으로 사라 졌다는 것을 깨닫는 데 도움이됩니다.이 의식은 일반적으로 마비 감정을 제거하고 다음 단계의 슬픔, 일반적으로 분노의 감각을위한 길을 열어줍니다.

사별 과정에서, 애도자는 그를 떠나기 위해 죽은 사랑하는 사람에게 화를 낼 수 있습니다.또한 의사 나 다른 병원 직원이 생명을 구하지 않았다고 비난 할 수도 있습니다.때때로이 분노는 필요할 때 결석했을 수도있는 친구 나 친척을 대상으로합니다.슬픔은 죽은 사람과 과거의 의견 불일치에 대해 죄책감을 내면화 할 수 있습니다.

우울증은 일반적으로 분노 단계를 따르며 일반적으로 사망 후 4-6 주 후에 시작됩니다.이 기간은 강렬한 슬픔과 울부 짖음으로 표시 될 수 있습니다. 특히 무언가가 상실을 상기시켜 줄 때.이 단계에서 긍정적 인 기억을 상기시키는 것은 일반적으로 누군가 슬픔을 극복하는 데 도움이됩니다.이것은 대처 과정의 필수 부분으로 간주되어 일반적으로 시간이 지남에 따라 더 견딜 수 있습니다.우울증이 완화됨에 따라 수용은 일반적으로 시작됩니다. 감정은 일반적으로 덜 강해지고 사람은 정상적인 활동을 다시 시작하기 시작합니다.그 또는 그녀는 여전히 손실과 관련된 상당한 날짜 또는 특정 노래를들을 때 우울해질 수 있습니다.사별과 관련된 신체적 증상은 일반적으로 수면 어려움과 식욕 상실과 같은 수용에 따라 향상됩니다.다른 문화는 다른 신념과 관습에 따라 죽음을 처리합니다.애도는 시끄럽고 대중이거나 사적으로 간주되는 조용한 의식 일 수 있습니다.일부 문화는 생존자들이 검은 옷을 입고 데이트 또는 특정 사교 행사에 참석하지 않을 때 애도 기간을 정의합니다.일부 지역에서는 집안의 기념 신사가 사랑하는 사람의 기억을 유지합니다.