코엔자임 Q10 결핍은 무엇입니까?

coenzyme Q10은 신체에 의해 생성 된 중요한 효소이며 에너지 생산을 담당하며 세포가 제대로 기능 할 수 있도록합니다.코엔자임 Q10 결핍은 피로, 고혈압 및 심부전을 포함한 다양한 건강 문제를 일으키는 것으로 생각됩니다.영양 결핍과 대사 또는 세포 장애가 기여하는 것으로 생각되지만,이 결핍의 정확한 원인은 항상 명확하게 이해되는 것은 아닙니다.육류, 생선 및 콩은이 영양소의 좋은 공급원이며 코엔자임 Q10 결핍을 치료하기 위해 처방전없이 구입할 수있는 보충제와 함께 사용될 수 있습니다.코엔자임 Q10 결핍 및 개별화 된 투약 요구에 대한 질문이나 우려는 의사 나 다른 의료 전문가와 논의해야합니다.patigue는 코엔자임 Q10 결핍의 주요 증상 중 하나입니다.이것은 신체적 피로의 신체적 감정을 유발할 수 있으며 정신적 피로와 집중력을 불러 일으킬 수도 있습니다.우울증, 불안 및 과민성과 같은 기분 장애는 신체 가이 영양소가 부족할 때 발생할 수 있습니다.

심장 문제는 코엔자임 Q10 결핍의 결과로 발생할 수 있습니다. 특히이 상태가 장기간 동안 존재하는 경우.고혈압, 심장병 및 콜레스테롤 수치가 높아지는 것은 이러한 유형의 결핍으로 인해 발생할 수있는 가장 흔한 심장 관련 문제입니다.일부 연구에 따르면 코엔자임 Q10 수준이 낮은 사람은 과체중 또는 비만이 될 위험이 증가 할 수 있습니다.

면역계 기능 장애 및 만성 통증은 코엔자임 Q10 결핍의 잠재적 증상으로 생각됩니다.감염 증가 및 감기 및 독감에 대한 감수성은 약화 된 면역계의 합병증입니다.근육과 관절 통증은 섬유 근육통으로 알려진 상태의 주요 증상입니다.코엔자임 Q10 결핍은 비슷한 증상을 유발할 수 있으며 실제로 일부 사람들의 섬유 근육통 발병에 기여할 수 있습니다.편두통을 포함한 두통은 또한 신체 에이 효소를 충분히 함유하지 않을 때 경험되는 일반적인 통증 문제입니다.coenzyme Q10 결핍은 Parkinsons 질병, 당뇨병 및 특정 형태의 암과 같은 신경계 장애 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.영양 보충제는 종종 권장되며 물고기, 콩 및 시금치와 같은 식품의 섭취량은 일반적으로 코엔자임 Q10의 수준을 높이는 데 사용됩니다.사용 된 정확한 복용량은 개별 요구에 따라 다르며 종종 특수 혈액 검사 결과를 기반으로합니다.영양 보충제를 복용하기 전에 의사와의 특정 투약 요구와 잠재적 약물 상호 작용에 대해 논의하는 것이 중요합니다.