불가분증은 무엇입니까?

dysthymia는 사람이 끊임없는 저급 우울증으로 고통받는 상태입니다.미국 인구의 3 ~ 5 % 가이 장애로 고통 받고 있습니다.일반적으로, 불쾌감으로 진단 된 사람은 최소 2 년 동안 우울증을 경험했습니다.때때로, 우울증은 사람이 의사와 상담하기 전에 20 년 또는 30 년 동안 널리 퍼졌습니다.불만 증상에는 폭식, 불면증, 금단, 피로, 자존감 부족, 극도의 비관론이 포함됩니다.1980 년대에 불신이 정신적 또는 신체 상태인지 확인하기 위해 집중적 인 연구가 수행되었습니다.많은 토론 후, 호르몬, 세로토닌 수준, 면역 체계가 약화되고 뇌파 기능이 낮아지고 수면 패턴 이상이 상태에 기여하기 때문에 두 가지로 결정되었습니다.이러한 이유로, 대부분의 의사들은 심리 치료와 약물이 장애의 정확한 치료에 필요하다고 생각합니다.이로 인해 코티솔이 정맥과 아드레날린을 펌핑하여 땀샘에서 서두르고 몸 전체에 퍼집니다.결과적으로, 마음은 위협의 부족에도 불구하고 마음이 경고하고 공격에 대비합니다.연구에 따르면 이러한 상태는 신체가 당뇨병, 심장 질환 및 골다공증에 걸리기 쉽습니다.불화증은 또한 사람이 더 많은 담배를 피우고 심하게 마시기를 기꺼이 만듭니다.통계에 따르면, 처방 된 항우울제 환자의 62%가 짧은 기간 내에, 일반적으로 2 개월 이내에 다시 정상을 느낍니다.의학적 치료 외에도, 불화증으로 고통받는 사람은 정기적으로 상태를 전문으로하는 정신과 의사를보아야합니다.매일 20 분 거리에 산보는 매우 유익 할 수 있습니다.적절한식이 요법은 불화에 대처하는 사람들에게 또 다른 가치있는 행동 계획입니다.초콜릿, 풍성한 빵 및 감자와 같은 음식이 풍부한 다이어트는 세로토닌의 자연 생산에 도움이되기 때문에 우울증 느낌에 도움이 될 수 있습니다.