일반적인 약점은 무엇입니까?

일반적인 약점은 전반적인 피로, 약점 및 피곤함의 느낌입니다.일반적으로 일반적인 약점은 몸 전체에서 발생하는 느낌이며 특정 위치에 정확히 찾아 낼 수 없습니다.그러나 특정 근육 그룹에서 약점이 발생할 수 있습니다.예를 들어, 운동 중 다리의 과다 고생하면 다리의 전반적인 약점이 발생할 수 있습니다.일반적인 약점은 일반적으로 그 자체로 조건이 아니라 다른 것의 증상입니다.감기 나 독감과 같은 일시적인 질병은 약점을 유발하거나 갑상선 상태, 심장병 또는 다발성 경화증과 같은 의학적 상태가 전반적인 피로 감정을 유발할 수 있습니다.또한 운동 중에 과잉 운동, 일관되게 열악한식이 요법을 먹거나 밤에 충분한 수면을 취하지 않는 것과 같은 간단한 설명은 일반적인 약점을 유발할 수 있습니다.우울증과 같은 정신 질환은 지속적인 피로 감정을 유발할 수 있습니다.일반적으로 전반적인 피로감이 존재합니다.어떤 종류의 신체 활동에도 운동하거나 참여하는 것은 어렵거나 불가능 해 보일 수 있습니다.근육은 아플 수도 있고 아닐 수도 있습니다.약점은 잠재적 인 다른 질병의 수가 많기 때문에 상당히 흔한 증상이므로 의사로부터 진단을 받으려면 몇 가지 다른 증상을 경험해야합니다.휴식을 취하고 운동에서 휴식을 취하고 밤에 더 많은 수면을 취하고,식이 요법이 균형을 이루고 충분한 영양소로 가득 차서식이 요법을 개선함으로써.때로는 특정 영양소 결핍이 전반적인 피로와 약점을 느낄 수 있습니다.약점은 일반적으로 며칠 내에 해결되어야합니다.그렇지 않다면, 다른 잠재적 약점의 원인을 고려하는 것이 가장 좋습니다.의사는 혈액 검사 또는 기타 진단 절차를 수행하여 의학적 상태가 있는지 확인할 수 있습니다.그러나 약점이 갑자기 왼쪽 팔에서 발생하고 욱신 거리는 통증이나 호흡 곤란이 동반되면 심장 마비를 나타낼 수 있습니다.그렇지 않으면, 특정 근육 그룹 약점도 며칠 내에 스스로 치유되어야하지만 근육이 쉬고 계속 긴장하지 않는 것이 중요합니다.