죄책감이란 무엇입니까?

“죄책감”이라는 단어는 다양한 의미에서 사용됩니다.대부분의 사람들은 범죄와 같은 행동에 대한 책임 상태를 설명하거나, 누군가가하지 말아야 할 일을 한 후에 발생할 수있는 감정적 갈등과 화를 묘사하기 위해 그것을 사용합니다.감정으로, 죄책감은 매우 복잡하고 그것을 분석하고 주변의 감정은 심리 치료 세션에서 일반적입니다.일부 심리학자들은 죄책감이 인간 행동의 매우 중요한 측면이라고 생각합니다.이 기원은 단어의 첫 번째 의미, 범죄 나 행동에 대한 책임의 의미를 설명합니다.법적 세계에서는 누군가가 범죄를 저지른 지 여부를 결정하기 위해 가용 한 증거를 평가하는 재판에 의해 결정됩니다.사람들은 또한 병에서 마지막 쿠키를 가져 가거나 물을 화장실에 두는 것과 같은 유죄 판결을 고백 할 수도 있습니다.이러한 행위는 반드시 범죄는 아니지만 많은 문화에서 사회적으로 용납 할 수 없습니다.

죄책감을 후회와 구별하는 것이 중요합니다.법적 의미에서, 누군가는 후회를 느끼지 않고 유죄가 될 수 있습니다.그러나 심리학에서 많은 사람들이 두 감정을 느낍니다.연쇄 살해와 같은 끔찍한 범죄에 대한 후회의 부재는 심리학자들이 정신병 적 성격을 암시하는 것으로 간주 되어이 두 개념의 구별을 매우 중요하게 만듭니다..합법적으로 잘못된 행동에 대한이 감정을 느끼는 것 외에도 사람들은 더 모호한 행동을 위해 그것을 느끼도록 조건을 가질 수 있습니다.예를 들어, 전기 요금을 지불하지 않는 것에 대해 죄책감을 느끼는 것은 상당히 간단한 감정이지만 머핀을 먹는 데 이런 식으로 느끼는 것은 조금 더 미묘한 일입니다.심리적 조건을 가진 일부 사람들은 전반적인 상태의 일부로 죄책감으로 어려움을 겪고 있습니다.대부분의 사람들은 인생에서 성공하기를 원하지만 완벽주의는이 공통의 욕구를 위험한 수준으로 밀어 넣을 수 있습니다.예를 들어, 섭식 장애가있는 일부 개인은 완벽 주의자이며,이 특성은 그들에게 위험하게 체중을 줄이고, 더 많은 것을 잃고, 다른 사람들이 생각조차하지 않는 행동에 대한 죄책감을 느끼게합니다..죄책감은 또한 외상 생존자, 학대 피해자 및 어린 시절이 어려운 사람들에게서 발생합니다.이러한 감정과 후회를 해결하는 것은 치유 과정의 중요한 부분입니다.