열 피로는 무엇입니까?

열 피로는 열 관련 스트레스와 질병의 몇 가지 경고 징후 중 하나입니다.히트 스트로크라고 불리는 생명을 위협하는 잠재적 인 상태에 앞서있을 수 있습니다.매우 더운 날씨에 야외에서 너무 많은 시간을 보내거나 운동을하거나 단순히 일하면서 열 피로 증상으로 이어질 수 있습니다.사람은 풍부하게 땀을 흘리기 시작하고 온화하고 광범위한 피부 발진을 일으킬 수 있습니다.개인이 더 시원한 환경과 의료 서비스를 찾지 않으면 정신적 혼란과 신체 부진이 점차 악화됩니다.심각한 건강 합병증을 예방하기 위해 열 피로의 초기 징후를 인식하는 것이 필수적입니다.편안한 조건에서 대부분의 사람들은 화씨 약 98.6도 (섭씨 약 37도)의 체온을 유지합니다.더운 날씨와 신체 활동이 내부 체온을 높이면 발한은 피부를 식히는 데 도움이됩니다. 피부 전체에 펌핑되는 혈액의 속도와 양이 들어 오기 위해 소진 된 장기 시스템을 보상합니다.극심한 열과 활동은 기능을 압도하여 정상적인 범위와 열 피로 증상을 초과하는 체온을 초래할 수 있습니다.한 사람이 규칙적인 휴식을 취하지 않고 충분히 수분을 공급받지 않으면 땀이 심하고 갈증 및 피곤함의 증상이 몇 시간 내에 발생할 수 있습니다.땀을 통해 점점 더 많은 물이 사라짐에 따라 사람은 근육 약점, 경련 및 손 떨림을 경험할 수 있습니다.정신 혼란, 집중 문제 및 불량 의사 결정은 후기 열 피로의 특징이며 심각한 질병의 징후가 될 수 있습니다.의학적 도움을받지 않으면 열 피로는 기절, 발작, 혼수 상태 및 심장과 폐에 영구적 인 손상으로 이어질 수 있습니다..증상이 미미하고 사람이 빨리 회복되는 것처럼 보이면 응급실로의 여행은 필요하지 않을 수 있습니다.증상이 돌아 오지 않도록 1 ~ 이틀 동안 추가 신체 활동을 피해야합니다.기절이 발생하거나 심한 부진이 분명한 경우, 응급실에서 문제를 해결해야합니다.

병원에서 의사는 냉각 담요 또는 얼음 팩 및 정맥 액을 제공 할 수 있습니다.호흡, 심박수 및 농도 능력은 신중하게 모니터링되고 필요에 따라 처리됩니다.즉각적인 치료를받는 대부분의 사람들은 지속적인 결과없이 회복 할 수 있지만, 라이프 스타일을 바꾸고 반복되는 에피소드를 방지하기 위해 추가 예방 조치를 취해야 할 수도 있습니다.