혈압은 동맥 벽에 대한 혈액의 힘입니다. 이완기 혈압은 심장이 박동 사이에있을 때이 힘을 측정합니다. 이완기 혈압은 90보다 높은 수치로 간주됩니다. 이완기 혈압이 높은 사람들은 종종 동맥이 좁아지고 강화되었습니다.
혈압은 두 가지 힘에서 나옵니다. 하나는 심장이 혈액을 펌핑하는 힘입니다. 두 번째는 혈류에 저항하는 동맥입니다.
혈압은 일반적으로 팽창 식 암 커프와 측정기로 구성된 혈압계로 측정됩니다. 원래 압력은 수은으로 측정되었으므로 혈압 측정은 수은 밀리미터 (mmHG)로 표시됩니다. 수동 혈압계는 청진기와 함께 사용되지만 많은 혈압계는 자동입니다.
혈압 측정에서 이완기 측정은 두 번째, 낮으며 높은 숫자는 수축기 혈압을 나타냅니다. 심장이 혈액을 펌핑하는 압력 예를 들어, 120/70 mmHg의 전형적인 혈압 수치에서 수축기 혈압은 120이고 이완기 혈압은 70입니다. 사람의 두 번째 숫자가 90 이상인 경우, 이완기 혈압이 높다는 것을 나타냅니다. 혈압, 고혈압의 한 유형. 80과 90 사이의 이완기 수는 고혈압의 징후로 간주됩니다. 이완기 혈압이 높은 사람들은 종종 수축기 혈압이 높습니다.
이완기 혈압은 자세, 운동, 스트레스 수준, 니코틴 사용 및 기타 요인에 따라 하루 종일 변할 수 있습니다. 하나의 이완기 혈압 측정치가 반드시 전반적인 이완기 혈압의 지표 일 필요는 없다. 여러 혈압 측정 값을 사용하여 평균 혈압을 얻는 것이 가장 좋습니다.
고혈압은 일반적으로 증상을 일으키지 않지만, 고혈압과 관련된 증상으로는 졸음, 구역, 혼동, 두통, 시력 문제 및 호흡 곤란 등이 있습니다. 높은 이완기 혈압은 심장 마비, 뇌졸중 및 신부전의 위험 요소입니다. 이것은 특히 젊은 성인에게 해당됩니다.
의사는 종종 환자가 혈압을 낮추기 위해 생활 방식을 변경하도록 권장합니다. 이러한 변화에는 대개 운동이 포함됩니다. 환자가 담배를 피우면 금연 술을 덜 마시고 의사는 또한 과일과 채소를 더 많이 섭취하고 지방과 나트륨을 줄 이도록 식단을 바꾸라고 제안합니다. 이러한 변화가 환자의 이완기 혈압을 낮추지 않으면 약물 치료가 처방 될 수 있습니다.
