간헐적 인 claudication이란 무엇입니까?

wexty 건강에 해로운 개인의 운동은 간헐적 인 claudication이라는 다리 통증과 경련을 유발할 수 있습니다.이 통증은 말초 동맥 질환 (PAD)의 증상입니다.간헐적 인 claudication은 심장병과 같은 심각한 건강 상태로 이어질 수있는 동맥의 순환 문제를 나타냅니다.

동맥 경화증이있는 사람들의 경우, 동맥의 경화, 콜레스테롤은 혈관에 쌓이고 플라크로 벽을 코팅합니다.이것은 우리가 나이가 들어감에 따라 모든 동맥에서 발생하지만 특히 사지에 영향을 미칩니다.제한된 혈류는 수많은 건강 문제를 야기합니다.걷기 또는 스포츠를하는 것과 같은 활동이 증가하는 동안 좁은 혈관은 근육을 활성화시킬 수있는 충분한 산소화 된 혈액을 공급하지 않기 때문에 경련을 일으켜 통증이 발생합니다.활동이 중단되고 근육이 이완되면 통증이 점차 가라 앉고 사라집니다.그들은 휴식과 운동 중 혈압을 측정하고 심장병에 대한 위험을 평가하는 테스트를 수행합니다.관절염과 같은 다른 원인을 배제 할 수 있습니다.당뇨병, 고혈압 또는 담배를 피우거나 마시는 사람들은 이미 심혈관 질환의 위험이 더 높습니다.라틴어 단어의 의미에서 절름발이로 찍은 간헐적 인 claudication은 종종 동맥 건강을 감소시키는 첫 번째 보이는 신호입니다.50 세 이상의 개인은 4-10% 사이의 PAD로 고통 받으므로 특별한주의를 기울여야합니다.물론 콜레스테롤이 낮은 균형 잡힌식이는 죽상 동맥 경화증의 위험을 줄입니다.알코올 및 담배 소비는 또한 동맥의 손상을 가속화합니다.평평한 땅을 걷는 것처럼 가벼운 충격적인 운동은 근육을 강화하고 순환을 증가시킵니다.식이 보조제, 특히 비타민 E, B 및 C는 간헐적 인 클라우드 화의 불편 함을 향상시킵니다.급성 통증이있는 사람들의 경우 경련을 줄이고 심장 마비 또는 뇌졸중과 같은 심각한 문제를 예방하는 데 도움이되는 몇 가지 약물이 있습니다.