폐경이란 무엇입니까?

폐경기는 1 년 동안 월경 기간을 중단 한 여성의 삶의 기간으로 정의됩니다.폐경기로 이어지는 기간을 perimenopause 라고하며,이 기간 동안 다양한 과정이 다양한 신체적 증상으로 이어질 수 있습니다.일반적으로, 완전 폐경으로 이어지는 과정은 이제 단순한 폐경이라고하며, 때로는 생명의 변화 또는 변화만으로도 완전성으로 불리합니다.사춘기는 소녀가 임신하고 자녀를 낳을 수 있도록 준비하고, 폐경기는 여자가 임신 할 수 있도록 멈출 준비를합니다.둘 다 호르몬과 폐경기를 철수하여 폐경기를 도입하여 사춘기, 사춘기의 격변을 유발합니다.

폐경기는 일반적으로 여성 40 대 또는 50 대에서 시작됩니다. 전체 변화 과정은 몇 년이 걸릴 수 있습니다.증상은 심각성이 다를 수 있습니다.많은 여성들이 자신의 시대의 점진적인 중단 이외의 증상을 보지 못하는 반면, 다른 여성들은 핫 플래시, 기분 변화, 수면 장애 및 성적 어려움으로 고통 받고 있습니다.우울증은 폐경기 동안 여성이 겪는 변화로 인해 신체적으로 발생하지 않지만 자신의 몸과 노화에 대한 태도의 결과 일 수 있습니다.우울증은 변화의 또 다른 증상으로 치료하지 않아야합니다.

은 중요하고 성가신 경우, 덜 성가 시게 할 수있는 많은 치료법이 있습니다.그리고 그들을 관리하십시오.가장 널리 사용되는 것은 호르몬 대체 요법 또는 HRT입니다.폐경기 증상은 신체가 호르몬 수준 감소로 조정되어 발생하기 때문에 HRT는 호르몬을 대체하여 증상을 감소시킵니다.많은 여성들이 HRT에 의해 맹세하지만, 일부 연구에 따르면 장기간의 사용은 유방암의 위험을 증가시킬 수 있다고합니다.Black Cohosh는 유럽에서 핫 플래시를 치료하는 데 널리 사용되며 최근의 연구에 따르면 실제로 어떤 경우에는 효과적이라는 것을 보여줍니다.다른 허브는 식물 에스트로겐의 종류, 기분 조절을위한 세인트 존스 워트, 핫 플래시를위한 저녁 앵초, 수면 장애를위한 발레리 안 및 성기능 장애를위한 Chasteberry를 포함하는 대두 제품입니다.많은 유럽 연구는 이러한 치료법의 효과를 증명하지만 미국 연구자들은 연구가 제대로 설계되지 않았다고 주장합니다.허브에는 처방약의 효과를 방해 할 수있는 활성 성분이 포함되어 있으며 의사는 정기적으로 어떤 허브를 복용하는지 알아야합니다.예를 들어 세인트 존스 워트 (St. Johns Wort)는 처방전 항우울제의 영향을 바꿀 수 있으며 상호 작용을 이해하는 의사의 지시를 제외하고는 함께 복용해서는 안됩니다.