가벼운 우울증은 무엇입니까?

mild 경증 우울증은 주요 우울증 장애 (MDD)와 유사한 증상을 가진 정신과 상태이며, 일반적으로 주요 우울증

, 임상 우울증 또는 단순히 우울증 라고합니다.그러나 경증 우울증은 증상이 강도가 감소하고 종종 짧은 기간이라는 점에서 MDD와 다릅니다.경미한 우울 장애는 2 주 동안 두 가지 이상의 우울증 증상의 지속성을 특징으로합니다.적어도 2 년 동안 지속되는 저수준 우울증은 dysthymia로 정의됩니다. 주요 우울 장애는 주요 우울증 에피소드를 특징으로하며, 우울증의 적어도 5 가지 증상, 반드시 우울한 기분이나 관심이나 즐거움 감소를 포함하여., 2 주 동안 지속되어야합니다.5 가지 미만의 증상이 존재하고 환자가 정신 장애의 현재 판에 정의 된대로 주요 우울한 에피소드를 경험하지 않는 경우, 정신 장애 (DSM)의 진단 및 통계 매뉴얼에 정의 된 경우 환자는 가벼운 우울증으로 고통 받고 있습니다.DSM에 정의 된 우울증 증상은 기분이 우울증, 즐거움 및 관심의 상실, 식욕 또는 체중의 중대한 변화, 과도하거나 부적절한 수면, 비정상적으로 동요 또는 둔화, 피로, 집중 또는 결정의 어려움, 망상 감정의 감정입니다.죄책감이나 무가치, 사망 또는 자살에 대한 생각.불화증으로 고통받는 환자는 최소 2 년 동안 정기적으로 두 가지 이상의 우울증 증상을 경험해야합니다.환자는 대부분 2 개월 이상 지속되는 증상으로부터의 완화와 함께 대부분의 시간 동안 영향을 받아야합니다.

MDD와 같은 경증 우울증은 심리 치료 또는인지 행동 요법으로 치료할 수 있습니다.불화증은 때때로 의학적으로 치료되며, 일반적으로 심리 치료와 함께 치료됩니다.약물 치료는 일반적으로 항우울제의 유형 인 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)의 형태를 취하며 때로는 기분 안정제 또는 항 불안 약물과 병용됩니다.보충제 세인트 존스 워트와 같은 자연 요법은 때때로 가벼운 우울증을 관리하는 데 사용됩니다.