회음부 마사지 란 무엇입니까?

pretineal 마사지는 임산부가 배달을 준비하는 데 사용되는 마사지 유형입니다.이 마사지는 질과 항문 사이의 회음 조직을 윤활하고 늘리기 위해 수행됩니다.임신 중에 회음부 마사지는 확실히 필요하지 않지만 분만 중에 회음부 흡입 위험을 줄일 수 있으며 전달 과정에서 여성을 더 편안하게 만들 수 있습니다.이 기술은 임산부, 파트너 또는 조산사 또는 Doula와 같은 출산 조수가 수행 할 수 있습니다.이 기술은 회음 조직을보다 유연하게 만들기 위해 설계되어 아기를 분만하는 동안 편안하게 늘어날 수 있습니다.또한, 배달 중에 발생할 지역의 찢어 지거나 감각을당하는 데 익숙해지면서 출산 할 때 더 편안하게 느낄 수 있습니다.이완이 증가하면 여성들이 중요한 순간에 긴장을 풀기 쉬운 순간에 눈물의 위험이 줄어 듭니다.

회음부 마사지를 수행하려면 마사지를하는 사람은 손톱을 다듬고 손을 철저히 씻어야합니다.추가 보호를 위해 장갑을 착용 할 수 있지만 마사지를 조금 더 어렵게 만들 수 있습니다.여자는 다리가 퍼져 편안한 자세로 기대어 마사지를 수행하는 사람이 회음부를 쉽게 볼 수 있도록해야합니다.여자가 자신의 마사지를하는 경우, 처음 몇 세션 동안 손 미러로 작업하는 데 도움이 될 수 있습니다.향기 된 제품은 질 주위의 점액 막을 자극 할 수 있으므로 피해야합니다.감염을 피하기 위해 요도 개구부에서 멀리 떨어져 있어야합니다.항문과 질 사이의 손가락을 같은 이유로 옮기는 것도 같은 이유로 피해야합니다.약간의 따끔 거림에 도달하면, 조직이 방출되고 다시 마사지되기 전에 몇 분 동안 위치를 유지해야합니다.목표는 통증을 일으키는 것이 아니라 조직을 부드럽게 스트레칭하고 윤활하는 것입니다.찢어 지거나 불타는 감각이 경험되면 압력이 너무 강합니다.다른 손가락을 사용하면 손가락 사이의 조직을 작동시켜 질과 항문 사이의 회음 조직을 부드럽게 마사지 할 수 있습니다.여성은 불편 함이나 고통을 느끼면 멈추어야하며, 강렬한 압력이 회음부 주변의 통증과 염증을 일으킬 수 있다는 것을 알고 있어야합니다.임산부는 또한 회음부 마사지가 눈물의 위험을 크게 줄일 것이지만 회음부 마사지는 회음부 찢어짐으로부터 자유를 보장하지 않을 것이라는 것을 알아야합니다.