개인적인 고통은 무엇입니까?

∎ 개인적인 고통은 공감하는 사람들의 고통에 너무 깊이 관여 할 때 발생하는 기분이 낮거나 불편 함의 이름입니다.그것은 종종 이혼, 성기능 장애, 직업 불만족 등을 포함한 부정적인 삶의 경험의 결과입니다.개인적인 고통은 종종 섭식 장애, 약물 남용 및 자살 시도를 초래할 수 있습니다.의학적 및 심리적 원인을 배제한 후, 부정적인 상황에 너무 관여 한 개인은 상담을 통해 상담, 행동 패턴을 바꾸거나 부정적인 감정을 방출하는 것과 같은 긍정적 인 해결책을 찾는 것이 중요합니다.음악과 예술을 통해.그러나 공감을 나타내는 사람들은 종종 압도당하는 사람들이 종종 압도 당하기 위해 슬픈 상황에 자신의 정신을 던지면 슬픈 상황에 처하게함으로써 종종 압도 당합니다.거울 뉴런은 뇌에서 활성화되어 고통을 겪고있는 사람의 감정과 일치하도록 자신의 감정을 시뮬레이션합니다.cyppathiving 비록 동정심은 유용한 솔루션을 제공하지 않고 부정적인 상황을 과도하게 반응하거나 지속적으로 분석하는 것이 목적을 물리 칠 수 있으며, 상황의 고통이 내면으로 돌아가 동정 자에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.이것은 보통 감정적 전염의 결과이며, 한 사람이 감정이 다른 사람의 감정에 영향을 미칠 때입니다.동정자는 종종 자기 연민의 이기적인 반응을 통해 자신에 초점을 맞출 것입니다.이것은 결과적으로 사회 사회적 행동의 확률을 줄이고 원래 고통을 겪고있는 사람의 상황을 돕지 않습니다.

공감적인 관심사와 환상에 비해 개인의 고통을 경험할 수있는 사람의 능력을 측정 할 수 있습니다.이것은 다른 사람들의 부정적인 생명 상황에 노출 될 때 관련된 심리적 반응 과정을 측정하는 Davis의 대인 관계 반응성 지수의 하위 규모를 사용하여 수행 할 수 있습니다.어떤 사람들은 자신의 감정을 통제하는 데 다른 사람들보다 단순히 약하며,이 개인들은 다른 사람들의 부정적인 경험에 굴복하고 도움을 줄 때에도 개인적인 고통에 직면 할 가능성이 더 높습니다.누군가가 친구 나 가족의 상황에 대해 지속적으로 화를내는 것이 도움이되지 않는 것을 고려하는 것이 도움이됩니다.일반적인 코딩 이론에 따르면, 지각 및 운동 표현은 밀접한 관련이 있습니다.친구 나 가족이 자신의 개인적인 상황과 관련하여 다른 사람의 눈물에 직면한다면, 그 사람이 더 나빠질 수 있습니다.그러므로 동정심과 공감적인 관심사를 가진 사람들이 자신의 감정을 통제 할 수있는 방법을 고려하는 것이 중요합니다.