폐경 후 골다공증이란 무엇입니까?

폐경기 골다공증은 폐경 후 여성에서 발생하는 골다공증의 한 형태입니다.의료계에서 볼 수있는 대부분의 골다공증 사례는 폐경 후 골다공증의 형태를 취합니다.이러한 형태의 골다공증은 완전히 예방 될 수는 없지만 폐경 후 뼈 손실의 심각성을 줄이고 폐경기 중 및 폐경 후 신체를 돌보기 위해 여성이 취할 수있는 몇 가지 단계가 있습니다.골다공증과 같은 골다공증이 뼈 재 흡수 속도가 뼈 형성 속도를 초과 할 때 발생합니다.다시 말해, 몸은 평소와 같이 뼈를 분해하고 있지만 새로운 뼈를 생성하지는 않습니다.결과적으로, 뼈는 더 다공성이되고 깨지기 쉽습니다.골다공증은 골절의 위험을 크게 증가 시키며 골다공증이있을 때 골절 후에 치유하기가 더 어렵습니다.이 상태를 가진 사람들에게 이중 위협을 나타냅니다.에스트로겐 수치가 낮 으면 재 흡수 속도가 증가하여 잠재적으로 골다공증이 발생합니다.여성이 나이가 들어감에 따라 골다공증에 뼈 질량의 상당 부분을 잃을 수 있습니다.폐경 후 골다공증은 일상적인 의료 치료 중에 또는 제대로 치유되지 않는 골절이 발생했을 때 확인 될 수 있습니다.흡수를 극대화하는 방식으로식이 칼슘을 섭취하는 것이 중요합니다.의사는 적절한 복용량과 소비하는 방법에 대한 구체적인 조언을 제공하여 여성이 자신의 신체가 실제로 보충 형태로받는 칼슘에 접근 할 수 있도록 할 수 있습니다.활동을 유지하는 것은 뼈 밀도를 보존하는 훌륭한 방법이며, 많은 보건 센터는 약간의 운동 지침이 도움이된다는 것을 알기 때문에 많은 건강 센터가 노인들에게 특별히 준비된 수업을 제공합니다.호르몬 요법은 또한 뼈 손실에 기여할 수있는 변화를 해결하기 위해 호르몬 수준을 보완하여 폐경 후 골다공증을 해결하는 데 사용될 수 있습니다.의사는 발생한 뼈 손실의 양을 식별 할 수 있으며 추가 뼈 손실을 방지하기위한 제안을 제공 할 수 있습니다.여성들은 폐경기가 시작되기 전에 의사와 골다공증의 위험에 대해 논의하여 준비 할 수 있습니다.