절차 기억이란 무엇입니까?

절차 기억은 특정 활동이나 절차에 대한 지식을 말하며, 결국 반복과 실습으로 자동으로됩니다.이러한 유형의 기억은 종종 의식적 사고 나 계획없이 사용되므로 말로화하기가 매우 어렵습니다.종종 절차 적 기억을 효과적으로 설명하는 가장 좋은 방법은 특정 작업이나 조치를 수행하는 것입니다.이러한 추억의 예로는 자전거 타는 방법, 수영 방법 또는 악기 연주 방법을 아는 것이 포함됩니다.예를 들어, 사람이 자전거를 타는 법을 배운 후에는 몇 년 동안 자전거를 타지 않을 수 있지만 기억은 자전거 타기가 시도되는 순간을 즉시 돌려줍니다.따라서 대부분의 절차 기술은 장기적인 절차 기억으로 간주됩니다.

선언적 기억은 사실 기반 기억을 지칭하기 때문에 절차 기억과는 다릅니다.절차 기억보다 언어 기반이라는 사실 때문에, 선언적 기억은 일관되게 사용되지 않는 한 더 쉽게 잊혀집니다.선언적 기억의 두 가지 기본 하위 유형이 있습니다 : 시맨틱과 에피소드.semantic 메모리는 의미 나 개념에 대한 이해와 관련이 있으며 일반적으로 개인적으로 관련이 없습니다.이에 대한 예는 펜이 글을 쓰는 데 사용되는 도구라는 것을 이해하는 것입니다.에피소드 기억은 더 개인적인 기반이며 자서전 관점에서 사건을 회상하는 것을 포함합니다.뇌 손상을 입은 사람들을 검사함으로써 연구원들은 절차 적 및 선언적 기억 형성이 뇌의 다른 부분에 의해 제어되는 것으로 보인다는 것을 보여주었습니다.연구에 따르면 이러한 메모리 시스템은 서로 독립적으로 기능 할 수 있습니다.prection 절차 및 선언 시스템이 독립적으로 기능하는 방식의 예는 특정 작업을 배우도록 지속적으로 훈련을 받고 자신의 훈련의 세부 사항을 기억할 수 있지만 개선되지 않는 뇌 부상 환자의 경우입니다.작업.이것은 손상된 절차 기억의 예이지만 기능적인 선언적 기억의 예입니다.다른 한편으로, 기능적인 절차 기억을 가진 환자이지만 손상된 선언 기억이있는 환자는 작업 훈련을 기억하지는 않지만 특정 작업의 개선 된 성능을 보여줄 것입니다.이러한 사고 방식의 기초는 특정 행동이나 정서적 반응을 배우면 특정 상황에 대한 자동 반응이된다는 것입니다.이것은 좋은 습관의 경우 긍정적 일 수 있지만, 부정적인 행동이 변화에 매우 저항력이 있음을 의미 할 수 있습니다.이 관점에서, 부정적인 행동이 대체 될 때까지 새로운 긍정적 행동을 실천하고 배우기 위해 상당한 의식적인 노력이 필요합니다.