스킨 롤링이란 무엇입니까?

skin 스킨 롤링은 우리 몸의 장애물을 방출하고 제거하는 마사지 기술입니다.운동을 통해 생리 학을 과도하게 발사 할 때, 우리의 몸은 근육에 축적되는 과도한 산을 생산하여 우리가 아프게 느끼게합니다.우리의 피부는 우리의 환경에 노출되는 것을 막고 보호합니다.내부 장기가 폐기물 제거에 도움이되는 장기 자체이며 주된 제거 채널입니다.결과적으로, 그것은 내부 및 외부 독소에 취약하여 근육과 관절에 통증과 뻣뻣함을 유발합니다.우리가 소화에 도움이되지 않는 음식을 먹을 때, 우리 몸이 불순물을 방출하는 방법 중 하나는 피부를 통한 것입니다.독소의 이러한 "던지기"는 매듭과 막힘을 유발하므로 피부는 최적의 용량으로 기능 할 수 없습니다.정신적, 정서적 스트레스는 또한 산을 생성하여 근막을 염증시키고 강화하여 매듭으로 피부, 근육 및 신경을 포함시킬 수 있습니다.이러한 이유로 많은 마사지 기술은 치료의 일부로 피부 롤링을 사용합니다.근시 방출은 일반적으로 피부를 수동으로 조작하여 통증을 제거하고 유연성을 높이며 신체의 균형을 유지함으로써 피부 롤링을 사용합니다.fascia는 표면 피부를 기저 조직에 연합시키는 결합 조직입니다.근육을 캡슐화합니다.근막은 종종 산 축적으로 인해 염증이 발생하여 근육이 아픈 근육과 강성을 유발합니다.피부 롤링 기술을 사용함으로써, 장애물을 수동으로 조작하여 매끄럽고 진정시켜 우리 몸의 많은 통증을 완화시킬 수 있습니다.이 기술은 엄지 손가락과 손가락을 사용하여 피부를 몸에서 빼냅니다.그런 다음 엄지 손가락으로 연속적인 전방 운동을 유지하면 피부가 균일 한 방향으로 부드럽게 굴러 붙을 수있는 근육과 분리됩니다.

제대로 완료되면 피부 롤링이 열리고 피부가 어떤 제한에서든 해방되면 기분이 좋을 것입니다.피부 롤링은 근육이 깊은 조직에 붙어 있거나 매듭의 형태로 복합 조직의 방출로 인해 고통 스럽습니다.근육은 피부의 유동성과 비자를 방해해서는 안됩니다.scar 흉터 조직이있는 경우 흉터에서 멀리 떨어진 모든 방향으로 피부가 굴러 가면 접착력을 분해 할 수 있습니다.이 지역은 여러 가지 치료를 받고 불편할 수 있습니다.피부 롤링 트리트먼트 후에 얼음이 적용되어 부상당한 부위와 염증이있는 부위를 치유하는 데 도움이됩니다.skin 피부 롤링 마사지를 수행 할 때 적절한 마사지 오일은 그 과정을보다 쉽고 편안하게 만듭니다.피부는 피부가 접촉하는 화합물을 대사하여 내부 장기에 독소를 분해하는 작업을 남겨 두는 것이 중요합니다.이런 이유로 코코넛 오일, 올리브 오일, 참기름 또는 좋아하는 유기농 오일을 사용하는 것이 가장 좋습니다.종종이 오일은 편안한 온도로 가열되어 일할 때 피부를 진정시키고 진정시킵니다.