수면 무호흡증은 무엇입니까?

수면 무호흡증으로 고통받는 사람들은 밤 동안 한 번에 몇 초 또는 몇 분 동안 호흡을 멈 춥니 다.체포 된 호흡은 불안한 수면, 빈번한 각성, 두통, 큰 코골이 및 기억 부족을 초래합니다.오작동 근육이나 잘못된 뇌로 인해 목이 폐가 팽창하여 시간이 지남에 따라 열리지 않으므로 혈액은 충분한 산소를 얻지 못합니다.폐쇄성 품종에서, 목구멍은 일반적으로 공기를 통과시키기 위해 열려있을 때 목이 닫힙니다.처음에는 얕거나 짧은 호흡이 여전히 꽉 쥐지 만 목이 완전히 닫혔습니다.당신의 몸은 목, 혀 또는 uvula가 호흡을 예방해야한다는 것을 감지합니다.산소가 흡수되지 않으면 뇌가 비상 신호를 보내서 공기 통로를 제거 할 수 있습니다.뇌는 두 번째 종류의 수면 무호흡증 인 중앙 수면 무호흡증의 범인입니다.뇌는 폐 팽창 및 심장 박동과 같은 자동 근육 운동을 안정적으로 조절하는 것을 중단합니다.뉴런은 목구멍과 폐에서 호흡 지시 사항을 유발하기 위해 메시지를 올바르게 가지고 있지 않으므로 정기적으로 호흡을 중단합니다.수면 무호흡증은 특히 50 세가 넘는 사람들, 남성 및 과체중에 영향을 미칩니다.만성적으로 처리 된 수면 무호흡증은 종종 진단되지 않습니다.사람들은 그들이 최고의 밤을 보내고 있다고 생각하며, 충분히 숨을 쉬고 있다는 것을 깨닫지 못합니다.sleep chepnea는 기억하거나 집중하는 데 어려움이있는 곳에서 피곤하고 짜증을냅니다.가까이에서자는 사람은 기침이나 코골이를 들었는지 말해 줄 수 있습니다.수면 무호흡증은 결국 고혈압과 뇌졸중 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 밤에는 산소가 충분하다는 것을 확인해야합니다.수면 행동의 측면.그들은 당신을 센서에 연결하여 뇌파, 근육 운동, 맥박 및 산소 포화도를 측정 할 수 있습니다.그들은 당신이 시간에 5 번 이상 10 초 이상 호흡을 중지하는지 결정합니다.수술은 인후 조직이나 편도선을 제거하는 데 사용될 수 있습니다.기도를 열어 두는 공기압 기계의 호흡을 도울 수 있습니다.더 일반적으로, 의사는 알코올을 마시지 않거나 잠들기 전에 수면 보조제를 섭취하거나 체중 감량 또는 등 대신 옆에서자는 등 중요한 생활 습관 변화를 조언합니다.수면 무호흡에 대한 자세한 내용은 의사와 상담하십시오.