척추 퇴행이란 무엇입니까?

spine 척추 퇴행 또는 퇴행성 디스크 질환은 마모에서 무너지기 시작한 중 하나 이상의 인터뷰 디스크가 특징입니다.척추를 구성하는 척추 사이에 쿠션을 제공하는 디스크는 매일 움직임과 활동으로 인한 압력과 스트레스를 흡수합니다.시간이 지나면, 디스크를 문지르는 척추는 척추를 찢고 얇게 착용하여 척추 변성을 유발할 수 있습니다.요통의 가장 흔한 원인 중 하나로 간주됩니다.척추 변별 및 디스크 변성은 또한 불룩하거나 탈장 된 디스크로 이어질 수 있습니다.부풀어 오는 디스크는 일반적으로 심한 통증을 유발하거나 척추 운하가 좁아지지 않는 한 심각한 상태로 간주되지 않습니다.염증은 디스크가 부어 있음을 의미합니다.부은 디스크는 디스크 공간의 신경에 압력을 가해 허리 통증을 유발할 수 있습니다.비정상적인 마이크로 션 불안정성은 추간판의 외부 고리가 마모되거나 손상 될 때 발생합니다.마모 된 디스크는 척추 운동으로 인한 압력을 흡수하는 데 효과적이지 않아 척추에 압력이 높아지고 등의 신경이 증가합니다.무릎 아래에 베개가있는 단단한 매트리스에 휴식을 취하면 요통이 적을수록 도움이 될 수 있습니다.척추 변성 환자는 한 번에 2 ~ 3 일 이상 쉬지 않아야합니다. 그러나 이것은 등 근육의 약화로 이어지고 문제를 악화시킬 수 있기 때문에, 일부 척추 퇴행 환자는 물리 치료사를보고상태.물리 치료사는 허리 장애 환자와 협력하여 신체를지지하고 운동 범위와 유연성을 향상 시키며 통증과 염증을 줄이는 등 및 코어 근육을 강화하기 위해 운동을 가르칩니다.물리 치료는 환자가 앉고 서서 일상 활동을 할 때 가시를 잡는 올바른 방법을 배우도록 도와줍니다.주사에는 코르티손이라는 항염증제 스테로이드가 포함되어있어 디스크 공간의 팽창과 통증을 완화하고 통증을 줄일 수 있습니다.경막 외 스테로이드 주사는 일반적으로 다른 침입력이 낮은 통증 완화 방법이 실패한 경우에만 사용됩니다.