철분 수준에 허용되는 범위는 얼마입니까?

신체 내 철분은 세 가지 다른 테스트를 사용하여 측정됩니다.이들 중 하나는 혈액에 존재하는 정상적인 혈청 철을 측정하고, 다른 혈청은 혈류에서 트랜스페린의 양을 측정하고, 세 번째는 페리틴의 양을 측정합니다.정상 수준은 혈청 철의 경우 데시 필터 (MCG/DL) 당 60 내지 170 마이크로 그램, 트랜스페린의 경우 240 내지 450 mcg/dl, 남성의 경우 페리틴의 밀리 리터 (ng/ml) 당 12 ~ 300 나노 그램이다.여성을위한 페리틴의 허용 가능한 범위는 12 내지 150 ng/ml입니다.혈액의 철은 헤모글로빈의 주요 성분으로 사용되며, 이는 신체 주위에 산소를 운반하는 데 필수적입니다.혈액에 헤모글로빈이 없으면 신체는 폐에서 신체의 특정 부분으로 산소를 움직일 수 없습니다.이것은 빈혈과 일반적으로 관련된 호흡과 피로를 유발합니다.철분 결핍 빈혈은 일반적인 형태의 상태입니다.

붉은 고기, 계란, 견과류, 콩, 렌즈 콩, 오트밀 및 시금치와 같은 음식을 통해 철의 수준을 증가시킬 수 있습니다.권장 일일 철분 섭취는 성별과 연령에 따라 다르며 임산부의 경우 필요한 수준이 크게 증가합니다.14 세에서 18 세 사이의 남성은 하루에 11 밀리그램 (mg)이 필요하며 여성은 15 세에서 50 세 사이에 하루에 8mg의 철만 필요하지만 여성은 18mg이 필요합니다.여성이 임신 한 경우 하루에 27mg의 철분을 섭취해야하며 27 온스의 구운 쇠고기 텐더로인에 해당합니다.60에서 170 mcg/dl 사이의 모든 것은 혈액 내 정상적인 양의 혈청 철분입니다.이 수준보다 적은 것은식이 요법, 빈혈, 만성 생리 출혈 또는 임신에 소비되는 철분이 충분하지 않다는 것을 나타낼 수 있습니다.이것보다 높을수록 혈색소증, 간염 또는 철분 중독이 나타날 수 있습니다.transferrin의 수준을 측정하는 것은 혈액에서 철분 수준을 찾는 또 다른 방법입니다.Transferrin은 철분을 신체로 옮기는 데 도움이되며 정상 수준은 240 ~ 450 mcg/dl입니다.이것에 대한 모든 것은 철분 결핍 빈혈 또는 임신 후기를 나타낼 수 있으며, 더 낮은 것은 겸상 적혈구 빈혈 또는 간경변을 나타낼 수 있습니다.

철분 수준을 측정하는 세 번째로 가장 신뢰할 수있는 방법은 혈액에서 페리틴의 양을 바라 보는 것입니다.남성은 혈액에 12 내지 300 ng/ml를 가져야하며, 여성은 12 ~ 150 ng/ml 사이를 가져야합니다.환자 가이 표준 양보다 낮 으면 철분 결핍 빈혈을 나타낼 수 있습니다.이 수준보다 높으면 Hodgkin의 림프종, 혈색소증 또는 알코올성 간 질환을 시사 할 수 있습니다.