설사에 가장 적합한 다이어트는 무엇입니까?

disarrhea에 대한 최고의 식단은 일반적으로 액체와 부드러운 음식으로 구성된 간단한 식단입니다.전통적으로, 바나나, 쌀, 사과 및 토스트 (Brat)식이는 다른 증상이 없거나 다른 모든 위장 증상이 중단되었다고 가정 할 때 설사에 사용됩니다.이 음식은 모두 위장에 부드럽고 섬유질이 적으므로 설사가 악화 될 수 있습니다.distool 대변의 과도한 체액으로 인해 손실되었을 수있는 체액 보충은 설사의 모든식이 요법의 첫 단계입니다.이것은 많은 물을 마시거나 상업적으로 준비된 재 탄화 유체를 마시면 수행 할 수 있습니다.카페인은 이뇨제 효과가 있고 탈수와 관련이 있기 때문에이 기간 동안 소다 및 기타 음료를 피해야합니다.

심한 설사가 있거나 느슨한 의자와 함께 자주 구토하는 사람은 추가 수단을 사용하여 수화되어야 할 수도 있습니다.허브 나 약물은 구토를 방지하여 액체가 아래로 머무르거나 때로는 물약이 직장에 삽입 될 수 있습니다.일부 물은 피부의 모공을 통해 흡수되기 때문에 목욕을하는 것이 도움이 될 수 있습니다.매우 심각한 경우, 병원 환경에서 체액을 정맥으로 제공해야 할 수도 있습니다.

체액 섭취 외에도 설사의 가장 흔한 식단은 쉽게 소화되는 다양한 부드러운 음식을 결합합니다.Brat 다이어트는 유일한 것은 아니지만 이것의 한 예입니다.주어진 음식은식이 섬유에서 낮아야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.유제품은 또한 장관에 자극적이므로 피해야합니다.disarrhea가 사라지고 다른 증상이 사라지면 음식은 천천히식이 요법으로 다시 도입 될 수 있습니다.곡물과 단백질이 먼저 나오고 섬유질 과일, 채소 및 유제품을 소화하기가 더 어려워 야합니다.설사가 돌아 오면 불쾌한 음식을 섭취하는 것을 중단하십시오.어떤 식품이 문제를 일으키는 지 확인하려면 한 번에 한 번의 새로운 음식 만 식단에 다시 소개하십시오.어린이는 증상의 재발을 예방하기 위해 성인보다 약간 오래 설사식이 요법을 유지해야합니다.증상이 지속되거나 설사에 오한, 신체 통증, 구토, 메스꺼움 또는 열이 동반되면 의사에게 알릴 수 있습니다.어린 아이들은 특히 탈수의 위험이 있으며, 이는 5 세의 어린이들에게 심각한 문제가 될 수 있습니다.