팽만감과 벨칭 사이의 연결은 무엇입니까?

가스가 위장에 갇히게되어 팽만감과 벨치로 이어질 수 있습니다.팽만감과 벨칭은 동일한 조건에서 두 가지 가능한 결과이며 종종 함께 발생합니다.과도한 양의 갇힌 가스는 위를 팽창 시키거나 팽창시킬 수 있습니다.Belching은 신체에서 압력을 완화하기위한 가장 간단하고 효과적인 도구입니다.Belching이 없으면 가스는 전체 소화관을 통과해야하며, 이는 불편하고 때로는 고통스러운 과정이 될 수 있습니다.팽창은 위장에 갇힌 높은 양의 가스로 인해 발생합니다.위는 불편하게 느껴지고 고통 스러울 수 있습니다.종종, 소화 과정의 혼란이나 지연이 책임이 있으며, 음식이 정상적으로 지나가는 것을 방지하고 위장에 가스를 갇히게합니다.반면에, 벨칭 또는 버핑은 이러한 가스를 위에서 방출하여 압력을 완화하고 팽만감을 방지하거나 완화시키는 데 도움이되는 행동입니다.하부 식도 괄약근 (LES)이라고 불리는 근육은 위 내용물이 식도로 올라가는 것을 막는 데 도움이되지만 식도를 통해 일부 가스를 다시 방출하고 입 밖으로 버프로 풀어 줄 수 있습니다.충분한 압력 하에서 가스는 LES를 통해 강제로 강제 할 수 있습니다.

가스는 모든 위에 존재하지만 일반적으로 팽만감과 벨칭을 유발하는 레벨에는 존재하지 않습니다.이 가스는 주로 대기와식이의 두 가지 유형의 출처에서 비롯됩니다.공기가 음식과 함께 삼켜지고 소화로 인해 가스가 방출됩니다.탄산 음료와 같은 일부 식품에는 많은 양의 가스가 포함되어 있으며 특히 팽만감과 벨칭을 유발할 가능성이 있지만, 어떤 공급원의 높은 수준은 팽만감과 벨칭을 초래할 것입니다..대부분의 사람들의 경우 소화관의 가스의 20 ~ 60 %가 대기입니다.껌을 씹거나 딱딱한 사탕이나 담배를 피우면 공기가 삼켜집니다.사람들이 공기를 삼키게 할 수있는 다른 조건으로는 의치가 잘되지 않거나 생후 물방울이 있습니다.어떤 사람들은 습관적으로 공기를 삼키고, 특히 고통의 순간에 팽만감과 멍청이를 유발할 수 있습니다.구운 콩, 양배추 및 브뤼셀 콩나물은 가스를 생산하는 것으로 유명합니다.대부분의 과일에서 발견되는 설탕 인 과당은 많은 양의 가스를 생성합니다.다른 가스 공급원으로는 양파, 브로콜리, 밀 및 아스파라거스가 있습니다.어떤 사람들에게는 무설탕 감미료 소르비톨도 팽만감과 벨칭을 유발하기에 충분한 가스를 생산할 수 있습니다.