다섯 번째 차크라는 무엇입니까?

Sanskrit에서 일반적으로 Vishuddha라고 불리는 다섯 번째 차크라는 목구멍에 위치한 것으로 여겨지며 Kundalini Yoga의 실무자들이 몸통을 따라 수직으로 위치하고 있다고 믿는 7 개의 주요 영적 에너지 센터 중 하나입니다.목구멍 차크라는 일반적으로 표현의 힘, 듣고 이해하는 능력, 진실을 말하려는 의지와 관련이 있습니다.목구멍 차크라에서 건강한 에너지의 적절한 균형을 가진 사람들은 표현적이고 창의적이며, 명료하고, 충실하며, 의지가 강하다고합니다.목, 턱, 목 및 입의 신체적 문제는 다섯 번째 차크라가 막을 때 나타납니다.이 차크라의 막힘과 관련된 심리적, 정서적 문제는 결단력, 중독성 행동, 비판적 태도, 속임수 및 자기 표현에 참여할 수 없음을 포함한다고합니다.차크라는 영적 에너지의 신체 중심입니다.7 개의 주요 차크라는 몸에 존재하는 것으로 여겨지며, 미골에서 머리의 왕관까지 몸통을 따라 정렬됩니다.목구멍 차크라로도 알려진 다섯 번째 차크라는 의사 소통과 관련된 영적 에너지를 수용한다고합니다.목구멍 차크라에서 건강한 에너지 균형을 가진 사람은 말하고 듣는 데 능숙한 것으로 여겨집니다.균형 잡힌 목구멍 차크라는 영적이든 다른 사람에게 자신의 필요에 참석하도록하는 에너지를 수용한다고합니다.물리적 수준 에서이 차크라는 목, 입, 목, 부갑상선, 시상 하부 및 식도에 큰 영향을 미친다 고합니다.목, 부갑상선, 입, 식도 및 시상 하부가 그 결과라고합니다.자신을 표현하는 데 어려움이있는 사람들은 다섯 번째 차크라에 에너지가 막히고 있다고합니다.지나치게 말이되는 사람들은 목구멍 차크라에서 에너지 불균형이 있다고합니다.목구멍 차크라에서 균형 잡힌 건강한 에너지 센터를 가진 사람들은 최고의 의사 소통 자라고 말하며, 대부분 스스로 일 어설 수 있고 그들의 요구를 충족시킬 수 있습니다.이 사람들은 또한 매우 정직하고 영향력 있고 창의적이라고 여겨집니다.그들은 스스로에 대한 책임을지고 있으며 강력한 영적 신념을 가질 수 있습니다.요가 포즈 나 어깨와 목을 스트레칭하고 이완시키는 기타 운동은 목구멍 차크라에게 유익하다고합니다.