좌절 침략 이론은 무엇입니까?

좌절 침략 이론은 특정 시나리오에서 어떤 사람들이나 일부 사람들이 폭력적이거나 공격적이되는 방법과 이유를 설명하려고 시도합니다.아이디어는 좌절이 대체되거나 완화 될 수 없을 때 침략으로 변한다는 것입니다.그런 다음이 침략은 폭력으로 바뀌어 좌절 된 사람이 쫓겨날 수 있습니다.이 래시 아웃은 다른 사람이나 무생물을 대상으로 할 수 있습니다.일부 사람들은이 에너지를 건설적으로 사용하여 침략을 예방하거나 통제 할 수있는 방법을 발견했기 때문에 공격성이 항상 폭력으로 발전하는 것은 아닙니다.

좌절은 일반적으로 누군가가 목표에서 차단 될 때 발생하는 긴장으로 정의됩니다.이 긴장은 안심할 수 없다면 사람에게 쌓이는 경향이 있습니다.긴장과 공격에 의해 활성화 된 아드레날린은 일종의 출구가 필요합니다.이 패턴은 성인과 어린이, 개인 및 그룹에서 관찰 될 수 있습니다.예를 들어, 패턴은 커피 테이블의 사탕 요리에서 사탕 조각을 얻으려고하는 어린이 안에서 발생할 수 있습니다.이 아이의 어머니가 그에게“아니요”라고 말하거나 손을 밀면 좌절감을 유발합니다.아이는 자신의 목표가 거부 당하여 긴장을 유발합니다.

아이는 바로 래쉬하지 않을 수도 있고 대신 사탕 조각을 몰래 넣을 수도 있습니다.그의 어머니가 그를 붙잡고 다시 그를 방해한다면, 그는 울화를 던질 수 있습니다.그의 목표 달성을 기대 한 아드레날린에는 여전히 출구가 필요합니다.그는 어머니를 밀거나 땅에 던져서 울고 바닥을 두드릴 수 있습니다.이 침략이 소비되면 아이는 아마도 그의 정상 상태로 돌아갈 것입니다.어머니 가이 과정을 이해한다면, 그녀는 왜 사탕을 가질 수 없는지 설명하기 전에 아이가 울화를 던지게 할 수도 있습니다.좌절의 패턴의 중간에있는 사람들은 종종 이유를 넘어선 것입니다.짐 좌절에 의해 요약 된 패턴에 사로 잡힌 성인은 공격 이론이 훨씬 더 많은 피해를 입히는 방식으로 반응 할 수 있습니다.예를 들어, 농구에서 어려운 샷을 시도하는 젊은이는 자신과 점점 좌절하여 긴장을 불러 일으킬 수 있습니다.이 긴장은 종종 사람들을 비이성적으로 만듭니다. 이는 침략과 혼합 될 때 위험합니다.그의 친구들이 그가 총을 만들고 놀리려고 노력하는 것을 발견하면, 그는 일반적으로 균등하게 침착하더라도 그들과 육체적으로 싸우게 될 수 있습니다.좌절 된 긴장은 종종 초점을 억제하여 더 많은 좌절, 긴장 및 침략 폭발로 이어집니다.

좌절 침략 이론에 묘사 된 문제를 정기적으로 다루는 일부 사람들은 긴장을 다루는 방법을 배워야합니다.예를 들어, 젊은 여성이 좌절하고 자신이 공격적이되기 시작하면 잠시 동안 체중을 높이거나 조깅을 할 수 있습니다.이것은 긴장을 풀고 그녀가 다시 명확하게 생각할 수 있습니다.좌절 침략 이론과 관련된 증상으로 고통받는 사람들을 치료하는 치료사는 종종 어떤 종류의 신체 활동이나 침착하고 폭력을 예방하도록 설계된 유형의 호흡 운동을 권장합니다.