티아민의 기능은 무엇입니까?

일반적으로 비타민 B1이라고도하는 티아민은 특정 음식에서 발견되거나 대사 과정에서 신체가 사용하는 비타민 정제로 사용 가능한 유기 화합물입니다.사람이 음식을 소비하면 신체는 다양한 신체 시스템이 다른 불필요한 성분에서 제대로 작동하는 데 필요한 음식의 영양소를 분리해야합니다.티아민의 주요 기능은 설탕을 대사하여 신체가 신경계, 근육 및 소화 시스템과 관련된 많은 주요 과정을 효과적으로 수행 할 수 있도록하는 것입니다.

티아민 결핍을 유발하는 상태가있는 사람들은 일반적으로 비타민의 정제 형태로 처방됩니다.Beriberi는 불균형식이 또는 신체가 영양소를 흡수 할 수없는 유전 적 유전 적 장애로 인해 티아민 부족의 결과 인 질병입니다.티아민의 한 가지 기능은 설탕을 대사하는 과정을 통해 신경계를 돕는 것이기 때문에 Beriberi의 티아민 결핍신경계.티아민 결핍의 결과로 발생할 수있는 다른 조건은 뇌에 영향을 줄 수 있으며 시력의 변화를 일으키는 Wernickes 뇌병증과 기억 상실 및 환각을 유발할 수있는 Korsakoff 증후군을 포함합니다.

영양 실조 및 유전 적 장애 외에도 과도한 알코올 소비는 티아민의 기능을 억제 할 수 있습니다.알코올 중독이있는 사람들은 몸이 음식의 영양소를 흡수하는 데 더 어려울 수 있습니다.신체는 자연적으로 티아민을 생산하지 않기 때문에 사람이 음식에서 소비하는 티아민을 흡수 할 수 없다면 결핍으로 이어지고 Beriberi, Wernicke의 뇌병증 또는 Korsakoff 증후군에 기여할 수 있습니다.∎ 사람이 신체에서 티아민의 기능에 영향을 미치는 상태로 고통받는 경우 의사는 티아민 보충제를 복용하도록 권고 할 수 있습니다.이 비타민 보충제는 복용량 이상을 취하더라도 잠재적으로 치명적인 부작용을 일으키는 것으로 생각되지 않습니다.비타민 보충제 외에도 의사는 사람이 티아민이 풍부한 더 많은 양의 음식을 섭취하기 위해식이 요법의 변화를 권장 할 수 있습니다.신체의 티아민의 양을 늘리는 데 일반적으로 권장되는 음식에는 콩, 돼지 고기, 간, 견과류, 감자, 완두콩 및 시리얼, 파스타 또는 빵의 통 곡물 버전이 포함됩니다.